Aktuel tid i pucallpa

En dagsplan for personer, der lever i Peru

Tidsrum (lokal tid)	Aktivitet
6:00-7:00	Står op, tager et brusebad og spiser morgenmad bestående af brød og juice. Tjekker nyheder og vejret.
7:00-8:00	Pendler med bus eller bil. Mange forlader huset tidligt for at undgå trafikpropper i byområderne.
8:00-12:00	Morgentimerne til arbejde. Tid til at tjekke e-mails, deltage i møder og udføre forskellige administrative opgaver.
12:00-13:00	Frokost. Nyder lokale retter som ceviche i nærliggende spisesteder eller medbragt madpakke.
13:00-17:00	Eftermiddagstimerne til arbejde. Håndterer kundekontakt, praktisk arbejde og teammøder.
17:00-18:00	Afslutning af arbejdsdagen. Nogle forlader arbejdet tidligt for at undgå myldretiden.
18:00-19:30	Spiser middag med familien. Værdsætter tid sammen over peruviansk mad.
19:30-21:00	Tid til afslapning derhjemme med tv-udsendelser eller læsning. Kan også bruges til hobbyaktiviteter.
21:00-22:30	Tager et brusebad, gør sig klar til næste dag og går i seng relativt tidligt.

Tidsrum (lokal tid)	Aktivitet
5:30-6:30	Står op, skifter til uniform og spiser en simpel morgenmad med brød og frugt. Forbereder sig til skole.
6:30-7:30	Går eller tager bussen til skole. I byområderne er offentlig transport ofte brugt.
7:30-12:00	Morgentimerne i skolen. Undervisning i hovedfag som spansk, matematik og naturfag.
12:00-13:00	Frokost. Spiser medbragt madpakke eller opholder sig i skolens kantine.
13:00-15:00	Eftermiddagstimerne i skolen. Undervises i fag som idræt, kunst og geografi.
15:00-16:30	Efter skole. Nogle elever deltager i klubaktiviteter eller lektiehjælp, men de fleste tager hjem.
16:30-18:00	Udfører lektier, læser eller hjælper derhjemme. Nogle bruger tiden på at lege udenfor.
18:00-19:30	Spiser middag med familien. Mange familier nyder at samtale under måltidet.
19:30-21:00	Fortsætter med lektier eller har fritid. Nogle nyder tv eller musik.
21:00-22:00	Tager et bad og forbereder sig til at sove. Stræber efter en regelmæssig livsstil for at være klar til næste dag.