Aktuel tid i støberier
,
--
En dagsplan for folk, der lever i Saint Lucia
En almindelig dagsplan for ansatte i Saint Lucia
| Tidsrum (lokal tid) | Handling |
|---|---|
| 6:00-7:00 | Våkner op, tager et bad og checker nyheder eller radio, mens de spiser en let morgenmad. |
| 7:00-8:00 | Pendler til arbejde med bil eller bus. Mange forlader tidligt, da der kan være trafik i byområderne. |
| 8:00-12:00 | Formiddagsarbejde. Tiden er fokuseret på telefonopkald, møder og papirarbejde. |
| 12:00-13:00 | Frokostpause. Mange spiser frokost på restauranter eller kantiner, hvilket også er en mulighed for at socialisere med kolleger. |
| 13:00-17:00 | Eftermiddagsarbejde. Arbejder med møder med klienter og praktisk arbejde. |
| 17:00-18:00 | Arbejdslukketid og hjemrejse. Nogle går direkte hjem uden at stoppe, mens andre laver indkøb. |
| 18:00-19:00 | Middagstid. Det er almindeligt at samle sig om hjemmelavet mad, og familiedialogen blomstrer. |
| 19:00-21:00 | Tilbringer afslappende tid med at se tv, læse eller bruge internettet. |
| 21:00-22:30 | Forbedrer sig til sengetid. Efter badet tilbringer de stille tid og har en tendens til at gå tidligt i seng. |
En almindelig dagsplan for studerende i Saint Lucia
| Tidsrum (lokal tid) | Handling |
|---|---|
| 5:30-6:30 | Våkner op, skifter til uniform og spiser en let morgenmad for at forberede sig til skole. |
| 6:30-7:30 | Pendler til skole til fods eller med bus. Hvis afstandene er lange, starter de transporten på dette tidspunkt. |
| 7:30-12:00 | Formiddagsundervisning. Hovedfag som engelsk, matematik og naturfag undervises i denne tidsramme. |
| 12:00-13:00 | Frokostpause. Hyppigt spiser de frokostpakker eller mad, der tilbydes i skolen, og tilbringer tid i skolegården med venner. |
| 13:00-15:00 | Eftermiddagsundervisning. Dette kan inkludere praktiske fag som idræt, musik og kunst. |
| 15:00-16:30 | Klubaktiviteter eller fritidsaktiviteter. Tid til at socialisere med jævnaldrende gennem sport eller kulturel aktivisme. |
| 16:30-18:00 | Hjemrejse. Slapper af derhjemme, spiser snacks eller forbereder sig til at tale med familien. |
| 18:00-19:30 | Middagstid og familietid. Spiser sammen med familien og deler dagens oplevelser. |
| 19:30-21:00 | Tid til lektier og studier. Ofte udnytter de denne tid til at studere op til eksamener. |
| 21:00-22:30 | Tager et bad og forbereder sig til sengs. En regelmæssig livsstil anbefales. |