Aktuel tid i calgary

En canadisk persons daglige skema

Tidsrum (lokal tid)	Handling
6:30-7:30	Står op, tager et brusebad og spiser morgenmad, mens der tjekkes nyheder og vejret.
7:30-8:30	Pendler til arbejde med bil eller offentlig transport. Mange køber kaffe ved caféer.
9:00-12:00	Formiddagsarbejde. Tid til at tjekke e-mails, deltage i møder og udføre koncentreret arbejde.
12:00-13:00	Frokost. Mange spiser i kontoret eller i nærheden af restauranter, og nogle spiser ude, hvis vejret er godt.
13:00-17:00	Eftermiddagsarbejde. Klientkontakt, projektarbejde og teammøder finder sted.
17:00-18:30	Normalt er det tidspunktet for at forlade arbejde. Mange handler på vej hjem.
18:30-19:30	Aftensmad derhjemme. Der er mange forskellige stilarter, fra hjemmelavet mad til takeaway.
19:30-21:00	Tid til at tilbringe med familie, se tv, læse eller gå tur med kæledyret.
21:00-22:30	Forberedelse til sengetid. Tager et brusebad, gør sig klar til næste dag og slapper af.

Tidsrum (lokal tid)	Handling
6:30-7:30	Står op, skifter tøj og spiser morgenmad, og forbereder sig til skole.
7:30-8:30	Kommer til skole med skolebus, forældre, eller til fods.
8:30-12:00	Formiddagsundervisning. Fokus på hovedfag som engelsk, matematik og naturvidenskab.
12:00-13:00	Frokostpause. Spiser madpakken i klasseværelset eller kantinen og socialiserer med venner.
13:00-15:30	Eftermiddagsundervisning. Inkluderer praktiske fag som idræt, kunst og samfundsvidenskab.
15:30-16:30	Deltager i efter-skole aktiviteter, lektioner eller tutoring.
16:30-18:00	Får en snack og hviler sig derhjemme, og bruger tid på at slappe af.
18:00-19:30	Spiser aftensmad med familien og nyder samtalen. Familiesamvær værdsættes kulturelt.
19:30-21:00	Laver lektier eller læser. Nogle elever deltager også i online læring.
21:00-22:30	Tager et brusebad og forbereder sig til sengetid. Mange elever går tidligt i seng.