
Aktuel tid i rakvere
,
--
En persons daglige timeplan i Estland
Timeplan for en almindelig arbejdsdag for en medarbejder i Estland
Tid (lokal tid) | Handling |
---|---|
7:00–8:00 | Efter at være vågnet, spiser man en let morgenmad og gør sig klar. Mange drikker kaffe, mens de tjekker nyhederne. |
8:00–9:00 | Pendler med offentlig transport eller cykel. I byerne som Tallinn er det en tidsperiode med øget trafik. |
9:00–12:00 | Morgens arbejdsopgaver starter. Man håndterer e-mails og deltager i teammøder, mens man fokuserer på vigtige opgaver. |
12:00–13:00 | Frokostpause. Man spiser en let frokost på en café nær kontoret eller derhjemme og tager en kort gåtur for at genoplade. |
13:00–17:00 | Eftermiddagens arbejdsopgaver. Der arbejdes ofte med projekter eller møder med kunder. |
17:00–18:00 | Efter arbejdstid, nogle stopper i gymnastiksalen eller på indkøb, mens andre tager direkte hjem. |
18:00–19:30 | Spiser aftensmad derhjemme. Man nyder ofte estisk mad eller internationale retter. |
19:30–21:30 | Tid til hobbyer eller afslapning. Man tilbringer tid med at læse, se tv eller have online opkald med venner. |
21:30–22:30 | Tag et bad og gør sig klar til næste dag, før man går i seng. Man går i seng tidligt for at være klar til næste dag. |
Timeplan for en studerende i Estland på en almindelig hverdag
Tid (lokal tid) | Handling |
---|---|
7:00–8:00 | Efter at være vågnet, spiser man morgenmad og forbereder sig til skole. Om vinteren kan man være nødt til at gå i skole i mørke. |
8:00–8:30 | Pendler til skole med bus eller cykel. Studerende fra landet kan have lange afstande at rejse. |
8:30–12:30 | Morgens timer. Undervisning i hovedfag som matematik og naturvidenskab, hvor man koncentrerer sig om at lære. |
12:30–13:15 | Frokostpause. Man spiser i skolens kantine og tilbringer tid med venner. |
13:15–15:30 | Eftermiddagens timer. Der undervises i sprog, historie og kunst, med mange gruppeopgaver. |
15:30–17:00 | Klubaktiviteter eller ekstracurricular undervisning. Man deltager i aktiviteter som sport, musik eller programmering. |
17:00–18:30 | Efter skoletid laver man lektier eller selvstudier derhjemme eller på biblioteket. Man bruger også online lærematerialer. |
18:30–20:00 | Spiser aftensmad med familien og slapper af, mens man taler om dagens begivenheder. |
20:00–22:00 | Bruger fritiden på hobbyer, spil eller sociale medier. Forberedelse til prøver kan også tage tid. |
22:00–23:00 | Gør sig klar til at sove og går i seng. Der er en tendens til at gå tidligt i seng for at forberede sig til næste dags timer. |