Aktuel tid i khujand
,
--
En dags skema for mennesker, der lever i Tadsjikistan
Tadsjikiske virksomheders hverdagsskema
| Tid (lokal tid) | Aktivitet |
|---|---|
| 6:00-7:00 | Efter at være steget op udføres bønner og let motion, og man spiser morgenmad bestående af brød og te. |
| 7:00-8:00 | Pendling til arbejde til fods eller med bus. Der er få trafikpropper i byområderne, hvilket gør det relativt let at komme rundt. |
| 8:00-12:00 | Morgens arbejde. Offentlige kontorer og virksomheder starter tidligt, og kontorarbejde er i fokus. |
| 12:00-13:00 | Frokostpause. Mange tager hjemmelavede retter med, eller spiser på nærliggende caféer. |
| 13:00-17:00 | Eftermiddagsarbejde. Besøg hos forretningspartnere og organisering af dokumenter er almindeligt, og der er ofte stille opgaver. |
| 17:00-18:00 | Afslutning af arbejdsdagen. Mange stopper ved markedet for at handle til aftensmad, før de tager hjem. |
| 18:00-20:00 | Aftensmad med familien. Tid til samvær over traditionelle retter. |
| 20:00-22:00 | Tid til afslapning med tv eller sociale aktiviteter med naboer, samt tid til familie. |
| 22:00-23:00 | Forberedelse til sengetid. Det er en vane at gå tidligt i seng for at forberede sig til dagen efter. |
En tadsjikisk studerendes hverdagsskema
| Tid (lokal tid) | Aktivitet |
|---|---|
| 5:30-6:30 | Stiger op, skifter til uniform og spiser en let morgenmad bestående af brød og grød. |
| 6:30-7:30 | Går eller tager bussen til skole. Elever fra forstæderne begynder ofte at tage afsted lidt tidligere. |
| 7:30-12:00 | Undervisning. Grundfag som matematik, naturfag og sprogundervisning er i fokus. |
| 12:00-13:00 | Frokost. Nogle elever medbringer madpakker, mens andre får lette snacks fra skolen. |
| 13:00-15:00 | Eftermiddagstimer. Ofte afholdes fag som kunst, idræt og musik. |
| 15:00-16:30 | Skoleafslutning. Det sker ofte, at eleverne stopper forbi en nærliggende butik eller leger med venner, før de går hjem. |
| 17:00-18:30 | Tid til lektier og studier. Man ser nogle gange søskende studere sammen derhjemme. |
| 18:30-20:00 | Aftensmad og samvær. Der er en kultur, der værdsætter tid med familien. |
| 20:00-21:30 | Fritid. Tid til at se tv, læse eller lave stille lege. |
| 21:30-22:30 | Tid til bad og forberedelse til sengetid, og man går tidligt i seng. |