Aktuel tid i salalah

En persons dagsorden i Oman

Tidsperiode (lokal tid)	Handling
5:30–6:30	Vågn op, gør sig klar og beder morgenbøn. Forbereder sig til arbejde med en let morgenmad.
6:30–7:30	Pendler i egen bil. Morgentrafikken er relativt glat, men det er almindeligt at tage afsted tidligt.
7:30–12:30	Formiddag med arbejde. Offentlige kontorer og mange virksomheder har typisk arbejdstid til middag.
12:30–13:30	Frokost og pause. Det er almindeligt at vende hjem eller spise ude, og man har tendens til at slappe af om eftermiddagen.
13:30–15:30	Eftermiddag med arbejde eller hjemmeopgaver. Offentlige institutioner er ofte ikke åbne om eftermiddagen.
15:30–17:00	Fritid efter arbejdet. Mange tager ud for at handle eller går til bøn i moskeen.
17:00–19:00	Aftensmad med familien. Fokuserer på ris, grillede retter og krydrede hjemmelavede måltider.
19:00–21:00	Tidsrum med familien, se tv eller mødes med venner. Aftenen er en aktiv tidsperiode.
21:00–22:30	Bad og forberedelse til sengs, går tidligt i seng for at forberede sig til den følgende dag.

Tidsperiode (lokal tid)	Handling
5:30–6:30	Vågn op, skift til uniform og spis morgenmad. Deltager i morgenbøn med familien.
6:30–7:00	Går i skole med bil eller skolebus. Gå til skole ses sjældent i byområderne.
7:00–13:00	Undervisning. Lærer en bred vifte af fag, herunder arabisk, engelsk, matematik og religion.
13:00–14:00	Frokost og pause. Det er almindeligt at vende hjem for at spise.
14:00–15:30	Læser lektier eller repeterer. Tid til at studere i ro derhjemme.
15:30–17:00	Tid til leg eller sport, samt deltagelse i religiøse aktiviteter.
17:00–19:00	Tid til at nyde samtaler og middag med familien.
19:00–21:00	Arbejder videre på opgaver eller slapper af med tv eller smartphone.
21:00–22:00	Bad og forberedelse til sengs, har en vane med at gå tidligt i seng.