
Aktuel tid i mbarara
,
--
En dagsplan for folk, der lever i Uganda
Ugandas kontoransattes dagsplan på hverdage
Tidsrum (lokal tid) | Handling |
---|---|
5:30-6:30 | Stå op, vaske ansigt og klæde sig på, tage en let morgenmad og forberede sig til dagen. |
6:30-7:30 | Pendling. Bruge offentlig transport eller motorcykeltaxa (boda boda) for at komme til arbejde. |
8:00-12:00 | Formiddag arbejdsperiode. En tid til at koncentrere sig om e-mails, dokumenthåndtering, møder osv. |
12:00-13:00 | Frokostpause. Tage frokost på udendørs boder eller i arbejdspladsens pauserum og socialisere med kolleger. |
13:00-17:00 | Eftermiddag arbejdsperiode. Hovedaktiviteterne inkluderer kundebetjening, udendørs aktiviteter og udarbejdelse af dagrapporter. |
17:00-18:30 | Afslutning af arbejdsdagen. Kan ofte blive fanget i trafik, hvilket kan tage lang tid at komme hjem. |
18:30-20:00 | Aftensmad efter hjemkomst. Tid til at hygge sig med familien, se TV og udføre simple husarbejde. |
20:00-22:00 | Afslapning. Slappe af med at lytte til musik eller samtaler med naboer. |
22:00-23:00 | Tage et bad og forberede sig til den næste dag før sengetid. Mange går tidligt i seng på grund af elforsyningsforhold. |
Ugandas studerendes dagsplan på hverdage
Tidsrum (lokal tid) | Handling |
---|---|
5:30-6:30 | Stå op, skifte til uniform og gøre sig klar til skole ved at tage en let morgenmad. |
6:30-7:30 | Skolependling. Gå eller tage skolebus til skolen. Nogle studerende pendler fra fjerntliggende områder. |
7:30-12:30 | Formiddagsundervisning. En periode til at lære hovedfag som engelsk, matematik og naturfag. |
12:30-13:30 | Frokostpause. Spise madpakke eller lege med venner på skolens område. |
13:30-16:00 | Eftermiddagsundervisning. Omfatter brede emner som musik, sport og religionsuddannelse. |
16:00-17:30 | Klubaktiviteter eller supplerende undervisning. Tid kan også bruges til læringsstøtteprogrammer eller selvstudie. |
17:30-18:30 | Efter skolen. Ofte mødes med familien eller går hjem med nabolandsvenner. |
18:30-20:00 | Aftensmad og afslapning. Hjælpe til derhjemme eller tilbringe tid med familien. |
20:00-21:30 | Lave lektier og forberede sig til den næste dag. Nogle studerende læser eller ser TV. |
21:30-22:30 | Forberede sig til sengetid og gå tidligt i seng. Lever et reguleret liv for at være klar til tidlig morgen næste dag. |