Aktuel tid i streng

En dag i livet til en person, der bor i Sydafrika

Tidspunkt (lokal tid)	Handling
6:00〜7:00	Stå op, tage et brusebad og spise morgenmad, samt forberede sig til arbejde. Mange tjekker trafikoplysninger.
7:00〜8:00	Pendle til arbejde med egen bil eller offentlig transport. Det er et tidspunkt, hvor der kan være trafikpropper i byområder.
8:00〜12:00	Formiddagens arbejde. Det er tid til at tjekke e-mails, deltage i møder og lave dokumenter.
12:00〜13:00	Frokosttid. Det er almindeligt at spise i kantiner eller i nærliggende spisesteder.
13:00〜17:00	Eftermiddagens arbejde. Tid til at betjene kunder, deltage i interne møder og arbejde på projekter.
17:00〜18:00	Forlade arbejde og tage hjem. Mange vælger at tage hjem tidligt for at undgå trængsel.
18:00〜19:00	Aftensmad efter hjemkomst. Der er en tendens til at værdsætte tid sammen med familien.
19:00〜21:00	Fritid til at se tv eller læse. Nogle deltager i fitnesscentre eller hobbyaktiviteter.
21:00〜22:30	Tage bad og forberede sig til næste dag, og derefter have en afslappende tid før sengetid.

Tidspunkt (lokal tid)	Handling
6:00〜7:00	Stå op, skifte til uniform, spise morgenmad og forberede sig til skole.
7:00〜8:00	Gå til skole med skolebus eller til fods. Distant studerende kan starte tidligt.
8:00〜12:00	Formiddagstimer. Vigtigste fag undervises, og der kræves koncentration.
12:00〜13:00	Frokosttid. Tilbringe tid med venner over madpakker eller i skolens kantine.
13:00〜15:00	Eftermiddagstimer. Ofte fysiske fag og praktikfag samt klassens timer.
15:00〜16:30	Klubaktiviteter og ekstracurricular aktiviteter. Sportsklubber og kulturelle aktiviteter er meget aktive.
16:30〜18:00	Tid til at gå hjem. Det kan tage tid at komme hjem afhængigt af trafikforholdene.
18:00〜19:30	Aftensmad og fritid. Tid til at se tv eller snakke med familien og slappe af.
19:30〜21:00	Arbejde med lektier og repetition. Især koncentreret studietid op til prøver.
21:00〜22:30	Gøre sig klar til sengetid, slappe af med læsning eller smartphone og derefter sove.