Aktuel tid i guinea-bissau

En dagsplan for folk, der lever i Guinea-Bissau

Tidspunkt (lokal tid)	Handling
6:00–7:00	Vågner op og gør sig klar om morgenen. Tjekker dagens plan, mens man spiser en simpel morgenmad.
7:00–8:00	Bevæger sig mod arbejdspladsen. Offentlig transport eller gang er almindeligt.
8:00–12:00	Formiddagsarbejde. Organisering af dokumenter, kundesupport og møder.
12:00–13:30	Frokostpause. Mange vender hjem for at spise frokost med familien.
13:30–17:00	Eftermiddagsarbejde. Tid til besøgsopgaver, møder og fokus på eftermiddagsopgaver.
17:00–18:00	Forberedelse til hjemturen og selve hjemturen. Det er almindeligt at stoppe ved markedet for at handle til aftensmad.
18:00–20:00	Aftensmad og tid med familien. Der er ofte tid til samvær, mens man ser tv.
20:00–22:00	Hobbytid og stille stunder. Tid til afslapning med læsning eller radio.
22:00–23:00	Forberedelse til sengetid. Gør klar til næste dag og falder langsomt i søvn.

Tidspunkt (lokal tid)	Handling
6:30–7:30	Vågner op, skifter til uniform og gør sig klar til skole, mens man spiser morgenmad.
7:30–8:00	Bevæger sig til skole. Gang eller offentlig transport er almindeligt.
8:00–12:30	Undervisning. Tid til at fokusere på de vigtigste fag. Undervisningsformen er relativt fri.
12:30–14:00	Frokost og pause. Spise frokost i skolen eller vende hjem for frokost.
14:00–16:00	Eftermiddagsundervisning eller selvstudie. Der kan også være idræt eller praktiske fag.
16:00–17:00	Hjemtur. Ofte tid til at hjælpe familien eller lave lektier og fritid.
17:00–19:00	Tid til lektier og studie. Kan også se tv eller lege med naboens børn.
19:00–20:00	Aftensmad og tid til familiekonversation. Samtaler i hjemmet prioriteres.
20:00–22:00	Forberedelse til sengetid. Tjekker skolesager og forbereder uniformen, inden man klargør til at sove.
22:00–23:00	Sengetid. Det er almindeligt at gå tidligt i seng på skoledage.