Aktuel tid i impfondo

En dagsplan for mennesker, der lever i Republikken Congo

Tidsrum (lokal tid)	Aktivitet
5:30〜6:30	Vågn op, spis en let morgenmad og gør dig klar. Mange mennesker begynder deres dag med solopgang.
6:30〜7:30	Pendling. Gå eller tag offentlig transport til arbejdspladsen.
8:00〜12:00	Formiddagsarbejde. Dette er tiden for møder, papirarbejde og kundehåndtering.
12:00〜13:00	Frokost og pause. Tilbring tid udendørs eller på en restaurant i nærheden af arbejdspladsen.
13:00〜16:30	Eftermiddagsarbejde. Udfør feltarbejde eller administrative opgaver. Dette er en tid med stærkere sollys.
16:30〜17:30	Afslutning på arbejdet og hjemrejse. Mange mennesker vender hjem, før solen går ned.
18:00〜19:00	Spis aftensmad efter hjemkomst. Måltiderne med familien er vigtige.
19:00〜21:00	Familietid, se tv og forberedelse til den næste dag. Denne tid bruges til afslapning.
21:00〜22:30	Bad og forberedelse til seng. Det er almindeligt at gå tidligt i seng og stå tidligt op.

Tidsrum (lokal tid)	Aktivitet
5:30〜6:30	Vågn op, skift til uniform og spis morgenmad. Mange børn står tidligt op.
6:30〜7:30	Gå eller tag bus til skole. Der er forskel på pendletiden i byområder og på landet.
7:30〜12:00	Undervisningstid. De vigtigste fag undervises om formiddagen.
12:00〜13:00	Frokost. Enten tage hjem eller spise frokost i skolen.
13:00〜15:00	Eftermiddagsundervisning eller fritidsaktiviteter. Skolerne har forskellige skemaer.
15:00〜16:30	Tid til at gå hjem. Leg med venner eller tage direkte hjem.
16:30〜18:00	Lave lektier eller hjælpe til. Tid brugt på opgaver i hjemmet.
18:00〜19:30	Spise aftensmad med familien. Det er ofte ved middagsbordet, hvor man ser tv.
19:30〜21:00	Studie- eller fri tid. Nogle læser eller lytter til radio.
21:00〜22:00	Bad og forberedelse til seng. Gå tidligt i seng for at være klar til næste dags skole.