Aktuální čas v trinidad-a-tobago

Denní rozvrh člověka žijícího v Trinidadu a Tobagu

Časový úsek (místní čas)	Činnost
6:00–7:00	Probuzení, sprcha a snídaně. Obvykle se podávají pečivo nebo jídla z kukuřičné mouky.
7:00–8:00	Dojíždění do práce autem nebo veřejnou dopravou. V metropolitních oblastech je v tomto čase časté zácpy.
8:00–12:00	Ranní pracovní doba. Hlavními činnostmi jsou příprava dokumentů a schůzky na veřejných a soukromých institucích.
12:00–13:00	Oběd. Rozmanitost stylů, jako jsou pouliční jídla, jídlo v jídelně a domácí jídlo.
13:00–17:00	Odpolední pracovní doba. Probíhají obchodní jednání, jednání na místě, zákaznická podpora a další.
17:00–18:00	Pravidelný odchod z práce. Mnoho lidí tráví čas nákupy nebo rozhovory s přáteli před návratem domů.
18:00–19:30	Večeře s rodinou. Stůl je plný multikulturních jídel, jako jsou rýže, roti a kari.
19:30–21:00	Relaxace sledující televizi, poslouchání rádia nebo konverzace s sousedy.
21:00–22:30	Osprchování a příprava na následující den. Mnoho lidí chodí spát relativně brzy.

Časový úsek (místní čas)	Činnost
5:30–6:30	Probuzení, přezlečení do uniformy a snídaně. Obyčejně se podávají ovoce nebo toast.
6:30–7:30	Cesta do školy školním autobusem nebo autem rodičů. V městských oblastech mohou studenti vyjet dříve, aby se vyhnuli dopravě.
7:30–12:00	Ranní výuka. Studují hlavní předměty jako angličtinu, matematiku, přírodní vědy a společenské vědy.
12:00–13:00	Oběd. Stravují se z vlastního oběda nebo v prodejně školy.
13:00–15:00	Odpolední výuka. Probíhají široké spektrum předmětů, včetně tělesné výchovy, hudby a náboženství.
15:00–16:30	Čas na odchod ze školy. Studenti, kteří mají klubové aktivity nebo doučování, zůstávají ve škole.
16:30–18:00	Po návratu domů čas na domácí úkoly nebo čtení. Někteří studenti se hrají venku nebo pomáhají doma.
18:00–19:30	Večeře s rodinou. Po jídle často tráví čas společně sledováním televize.
19:30–21:00	Čas na domácí úkoly nebo studium na testy. Domácnosti bývají většinou klidné.
21:00–22:00	Příprava na spánek a usínání. Mají zvyk jít spát brzy, aby se připravili na následující den.