Aktuální čas v David

Denní rozvrh lidí žijících v Panamě

Časový úsek (místní čas)	Činnost
6:00–7:00	Vstávání, sprchování a příprava na cestu do práce u lehké snídaně.
7:00–8:00	Aby se vyhnuli dopravním zácpám, začínají do práce dříve. Cesta autobusem nebo autem do zaměstnání.
8:00–12:00	Dopolední práce. Soustředěný čas na schůzky, komunikaci s klienty a přípravu dokumentů.
12:00–13:00	Obědová pauza. Oběd s domácím jídlem nebo v restauraci, čas na interakci se spolupracovníky.
13:00–17:00	Odpolední práce. Čas na administrativní úkoly a koordinaci s klienty.
17:00–18:00	Příprava na odchod domů po skončení pracovní doby. Relativně více lidí odchází na čas.
18:00–19:30	Po návratu domů večeře. Je obvyklé sedět u stolu s rodinou.
19:30–21:00	Relaxace u televize nebo procházky. Mnozí věnují čas svému koníčku.
21:00–22:30	Sprchování a příprava na spánek. Tendence jít spát dříve na přípravu na následující den.

Časový úsek (místní čas)	Činnost
5:30–6:30	Vstávání, převlékání do uniformy a příprava do školy u snídaně.
6:30–7:30	Cesta do školy rodinným autem nebo školním autobusem. V městských oblastech odjezd dříve, aby se vyhnuli zácpám.
7:30–12:30	Vyučování. Hlavní předměty jako jazyk, matematika, přírodní vědy a společenské vědy.
12:30–13:30	Oběd. Čas na spolu s přáteli jíst oběd v podobě svačiny nebo školní jídelny.
13:30–15:00	Odpolední vyučování a mimoškolní aktivity. Může zahrnovat klubové činnosti nebo kulturní vyučování.
15:00–16:00	Čas pro návrat domů. Někteří studenti se vracejí domů, jiní chodí na doučování nebo na zájmové kroužky.
16:00–18:00	Volný čas. Dívání na televizi, hraní venku nebo pomoc s domácími pracemi.
18:00–19:00	Večeře s rodinou, sdílení událostí z celého dne.
19:00–21:00	Čas na domácí úkoly a studium. Před testy se obvykle soustředí více.
21:00–22:30	Koupel a příprava na následující den před snem.