Estonsko

Aktuální čas v rakvere

,
--

Denní rozvrh člověka žijícího v Estonsku

Rozvrh pracovníka v Estonsku během všedního dne

Časové pásmo (místní čas) Činnost
7:00–8:00 Po probuzení si dává lehkou snídani a připravuje se. Mnozí lidé si při pití kávy kontrolují zprávy.
8:00–9:00 Dojíždění veřejnou dopravou nebo na kole. V městských oblastech, jako je Tallinn, je v této době zvýšený provoz.
9:00–12:00 Začátek dopolední práce. Odpovídání na e-maily a týmové schůzky, soustředění se na důležité úkoly.
12:00–13:00 Obědová pauza. Lehký oběd v kavárně poblíž kanceláře nebo doma a krátká procházka na osvěžení.
13:00–17:00 Odpolední pracovní doba. Často se provádí projektová práce nebo schůzky s klienty.
17:00–18:00 Po skončení pracovní doby někteří jdou do posilovny nebo na nákupy, jiní se vracejí rovnou domů.
18:00–19:30 Večeře doma. Mnozí si užívají estonskou či mezinárodní kuchyni.
19:30–21:30 Čas na koníčky a relaxaci. Čtení, sledování televize nebo online hovory s přáteli.
21:30–22:30 Koupel a příprava na následující den, poté spánek. Mnozí se snaží usnout brzy, aby byli připraveni na další den.

Rozvrh studenta v Estonsku během všedního dne

Časové pásmo (místní čas) Činnost
7:00–8:00 Po probuzení si dává snídani a připravuje se do školy. V zimním období se může stávat, že do školy odchází za tmy.
8:00–8:30 Dojíždění autobusem nebo na kole. Studenti na venkově mohou mít delší cestu.
8:30–12:30 Dopolední vyučování. Hlavní předměty jako matematika a přírodní vědy, soustředěné učení.
12:30–13:15 Obědová pauza. Oběd v školní cafeterii a čas strávený s přáteli.
13:15–15:30 Odpolední vyučování. Předměty jako jazyky, historie a umění, časté skupinové práce.
15:30–17:00 Kroužky a mimoškolní aktivity. Účast na sportovních, hudebních nebo programovacích aktivitách.
17:00–18:30 Po škole si doma nebo v knihovně dělání domácích úkolů a samostudium. Využívání online učebních materiálů.
18:30–20:00 Společná večeře s rodinou a relaxace při sdílení událostí dne.
20:00–22:00 Volný čas trávený koníčky, hraním her nebo na sociálních sítích. Před testem se také věnuje studiu.
22:00–23:00 Příprava na spánek a usínání. Mnozí mají tendenci jít spát brzy, aby byli připraveni na následující den.
Bootstrap