
Aktuální čas v rakvere
,
--
Denní rozvrh člověka žijícího v Estonsku
Rozvrh pracovníka v Estonsku během všedního dne
Časové pásmo (místní čas) | Činnost |
---|---|
7:00–8:00 | Po probuzení si dává lehkou snídani a připravuje se. Mnozí lidé si při pití kávy kontrolují zprávy. |
8:00–9:00 | Dojíždění veřejnou dopravou nebo na kole. V městských oblastech, jako je Tallinn, je v této době zvýšený provoz. |
9:00–12:00 | Začátek dopolední práce. Odpovídání na e-maily a týmové schůzky, soustředění se na důležité úkoly. |
12:00–13:00 | Obědová pauza. Lehký oběd v kavárně poblíž kanceláře nebo doma a krátká procházka na osvěžení. |
13:00–17:00 | Odpolední pracovní doba. Často se provádí projektová práce nebo schůzky s klienty. |
17:00–18:00 | Po skončení pracovní doby někteří jdou do posilovny nebo na nákupy, jiní se vracejí rovnou domů. |
18:00–19:30 | Večeře doma. Mnozí si užívají estonskou či mezinárodní kuchyni. |
19:30–21:30 | Čas na koníčky a relaxaci. Čtení, sledování televize nebo online hovory s přáteli. |
21:30–22:30 | Koupel a příprava na následující den, poté spánek. Mnozí se snaží usnout brzy, aby byli připraveni na další den. |
Rozvrh studenta v Estonsku během všedního dne
Časové pásmo (místní čas) | Činnost |
---|---|
7:00–8:00 | Po probuzení si dává snídani a připravuje se do školy. V zimním období se může stávat, že do školy odchází za tmy. |
8:00–8:30 | Dojíždění autobusem nebo na kole. Studenti na venkově mohou mít delší cestu. |
8:30–12:30 | Dopolední vyučování. Hlavní předměty jako matematika a přírodní vědy, soustředěné učení. |
12:30–13:15 | Obědová pauza. Oběd v školní cafeterii a čas strávený s přáteli. |
13:15–15:30 | Odpolední vyučování. Předměty jako jazyky, historie a umění, časté skupinové práce. |
15:30–17:00 | Kroužky a mimoškolní aktivity. Účast na sportovních, hudebních nebo programovacích aktivitách. |
17:00–18:30 | Po škole si doma nebo v knihovně dělání domácích úkolů a samostudium. Využívání online učebních materiálů. |
18:30–20:00 | Společná večeře s rodinou a relaxace při sdílení událostí dne. |
20:00–22:00 | Volný čas trávený koníčky, hraním her nebo na sociálních sítích. Před testem se také věnuje studiu. |
22:00–23:00 | Příprava na spánek a usínání. Mnozí mají tendenci jít spát brzy, aby byli připraveni na následující den. |