Aktuální čas v dharan

Denní rozvrh lidí žijících v Nepálu

Časový úsek (místní čas)	Činnosti
6:00–7:00	Po probuzení se připraví a snídají. Oblíbené jídlo je daldh bhat (fazole a rýže).
7:00–8:00	Dojíždění do práce pěšky, autobusem nebo na motorce. V městských oblastech odcházejí dříve kvůli dopravním zácpám.
8:00–12:00	Dopolední pracovní doba. Zpracování dokumentů, schůzky, práce s klienty atd. Práce obvykle začíná relativně brzy.
12:00–13:00	Oběd. Často si přinášejí oběd z domova nebo jedí v místních restauracích.
13:00–17:00	Odpolední pracovní doba. Různé činnosti v odděleních, včetně kancelářské práce a práce v terénu.
17:00–18:00	Klasicky se odchází z práce v danou dobu. Mnoho lidí také nakupuje suroviny na večeři na trhu před odchodem domů.
18:00–19:30	Večeře s rodinou. Sdílení teplého domácího jídla zaměřeného na daldh bhat.
19:30–21:00	Čas strávený s rodinou, sledování televize, zprávy nebo čtení.
21:00–22:30	Koupání a příprava na spaní. S přihlédnutím k tichému času se připravují na následující den a brzy si jdou lehnout.

Časový úsek (místní čas)	Činnosti
5:30–6:30	Po probuzení se převlečou do uniformy, snídají a připravují se do školy.
6:30–7:00	Do školy chodí pěšky nebo školním autobusem. Mnoho studentů navštěvuje školu v sousedství.
7:00–11:30	Výuka. Učí se hlavní předměty jako angličtina, matematika, nepálština a společenské vědy.
11:30–12:30	Oběd a přestávka. Jedí oběd, který si přinesli, a užívají si čas s přáteli.
12:30–14:00	Odpolední vyučování. Probíhají odborné předměty a doučovací hodiny.
14:00–15:30	Návrat domů. Míní si svačinu a tráví čas hrami, pomocí a koníčky.
15:30–17:00	Čas na domácí úkoly nebo doučování. Někteří studenti také využívají soukromé učitele.
17:00–18:30	Večeře. Jídlo s rodinou a sdílení událostí ze školy.
18:30–20:00	Pokračování v domácích úkolech a příprava na následující den. Také tráví čas sledováním televize nebo čtením.
20:00–21:30	Příprava na spaní a čas na odpočinek. Obvyklé je jít spát po deváté hodině.