Aktuální čas v kota-kinabalu

Denní rozvrh lidí žijících v Malajsii

Časové pásmo (místní čas)	Činnost
6:30–7:30	Vstávání, příprava na den a snídaně, například nasi lemak, příprava na odchod do práce.
7:30–8:30	Dojíždění autem nebo veřejnou dopravou. Mnoho lidí odchází dříve, aby se vyhnuli dopravním zácpám.
8:30–12:30	Dopolední pracovní činnost. Vedení schůzek, komunikace se zákazníky, příprava dokumentů atd.
12:30–13:30	Obědová pauza. Jídlo s kolegy v hawkerských stáncích nebo restauracích a příprava na odpoledne.
13:30–17:30	Odpolední pracovní činnost. Hlavní činností je kancelářská práce nebo online schůzky. Obvyklé je odcházet v pracovní době.
17:30–18:30	Po práci mnoho lidí nakupuje v nákupních centrech nebo na trzích.
18:30–20:00	Večeře. Často se jí se rodinou u stolu, což je charakteristické pro různorodou kuchyni.
20:00–22:00	Čas s rodinou, sledování televize, koníčky. Někteří se modlí v mešitě.
22:00–23:30	Koupel a příprava na spaní. Čas na odpočinek a přípravu na další den.

Časové pásmo (místní čas)	Činnost
6:00–7:00	Vstávání, převlečení do uniformy a snídaně, příprava na školu.
7:00–7:30	Chodění do školy pěšky, autobusem nebo autem od rodičů. Ranní chůze do školy je běžná.
7:30–13:00	Vyučování. Hlavními předměty jsou angličtina, malajština, matematika, přírodní vědy atd. Součástí je i výuka náboženství.
13:00–14:00	Oběd. Jídlo v školní jídelně nebo přinesený oběd.
14:00–16:00	Doučovací hodiny a mimoškolní činnosti. Účast na klubových aktivitách nebo sportu.
16:00–17:00	Čas na návrat domů. Stejně jako při cestě do školy se využívá veřejná doprava nebo auto rodičů.
17:00–18:30	Úkoly a domácí učení. Čas na prohlubování vědomostí doma nebo na doučování.
18:30–20:00	Večeře s rodinou a čas na společné chvíle.
20:00–22:00	Volný čas. Relaxace s televizí, mobilními telefony nebo čtením.
22:00–23:00	Koupel a příprava na spaní, obvykle s cílem usnout brzy.