Aktuální čas v jalal-abad

Denní rozvrh lidí žijících v Kyrgyzstánu

Časový úsek (místní čas)	Aktivity
6:30–7:30	Po probuzení se připraví a snídají. Obvyklé jsou chléb, kaše a čaj.
7:30–8:30	Dojíždění. Mnoho lidí využívá autobus nebo maršrutku (sdílený minibus).
8:30–12:30	Ranní pracovní činnost. Zpracovávají se dokumenty, konají se schůzky a kontaktují se návštěvníci.
12:30–13:30	Oběd. Jídlo se konzumuje v kanceláři nebo v restauraci, převážně masová jídla a polévky.
13:30–17:30	Odpolední pracovní činnost. Čas věnovaný projektům a týmovým schůzkám.
17:30–18:30	Odchod. Mnoho lidí odchází dříve, aby se vyhnuli dopravním zácpám večer.
18:30–19:30	Večeře. Často se u stolu schází s rodinou a vychutnávají si tradiční jídla.
19:30–21:00	Čas na odpočinek, rodinné aktivity, sledování televize nebo procházky po okolí.
21:00–22:30	Koupel a příprava na spánek, relaxace a odpočinek na další den.

Časový úsek (místní čas)	Aktivity
6:30–7:30	Po probuzení se převlečou do uniformy, snídají a připravují se do školy.
7:30–8:00	Do školy jdou pěšky nebo jedou autobusem. Mnoho dětí navštěvuje školu v blízkosti.
8:00–12:30	Výuka. Učí se základní předměty jako kyrgyzština, ruština, matematika a angličtina.
12:30–13:30	Po škole oběd. Jídlo doma a poté odpolední studium nebo odpočinek.
13:30–15:00	Čas na domácí úkoly a čtení. Někteří studenti se účastní doučovacích hodin nebo kroužků.
15:00–17:00	Hraní venku a sledování televize. Také se zapojují do sportu nebo pomáhají doma.
17:00–18:30	Večeře a čas s rodinou. Při jídle se probírají běžné události.
18:30–20:00	Domácí úkoly a přípravy na další den. Některé rodiny se učí společně s sourozenci nebo rodiči.
20:00–21:30	Volný čas. Čtení knih, relaxace s telefonem nebo sledování televize.
21:30–22:30	Koupel a příprava na spánek, tiše si lehají do postele.