Aktuální čas v Šanghaj

Denní rozvrh člověka žijícího v Číně

Časové pásmo (místní čas)	Aktivita
6:30–7:30	Probuzení, po protahování a jednoduchém cvičení snídaně a příprava na odchod do práce.
7:30–8:30	Dojíždění metrem, autobusem nebo osobním autem. Ve městě bývá dopravní špička.
8:30–12:00	Dopolední práce. Čas na schůzky, přípravu materiálů a jednání s klienty.
12:00–13:30	Oběd. Mnoho lidí se stravuje v firemní jídelně nebo venku, také si krátce zdřímne.
13:30–17:30	Odpolední práce. Věnuje se práci s plným soustředěním, ale odpoledne může být pracovní tempo mírnější.
17:30–18:30	Někteří lidé odcházejí z práce včas, jiní často zůstávají na přesčasy.
18:30–20:00	Po návratu domů večeře. Obvyklé je obědvat se rodinou nebo využít donášku jídla.
20:00–22:00	Relaxace při sledování online videí, seriálů nebo procházení nákupních stránek.
22:00–23:30	Koupel a příprava na spánek. Je běžné jít spát před půlnocí.

Časové pásmo (místní čas)	Aktivita
6:00–7:00	Probuzení, převlékání do uniformy a příprava do školy po snídani.
7:00–7:30	Dojíždění do školy pěšky, na kole nebo doprava od rodičů.
7:30–12:00	Vyučování. Probíhají intenzivní hodiny hlavních předmětů, jako je čínština, mathematika a angličtina.
12:00–13:30	Oběd a odpolední spánek. Po obědě v škole je obvyklé si na 30 minut zdřímnout v učebně nebo doma.
13:30–17:00	Odpolední hodiny. Probíhá široká škála předmětů, jako přírodověda, společenské vědy, umění a tělesná výchova.
17:00–18:30	Odchod ze školy nebo samostudium v areálu školy. Někteří studenti pokračují ve studiu po vyučování.
18:30–19:30	Večeře doma. Být s rodinou u stolu je běžné.
19:30–21:00	Domácí úkoly a opakování. Mnoho studentů chodí do doučovacích školek a noční studium se stává běžným.
21:00–22:30	Koupel a volný čas. Mnozí studenti si odpočinou při sledování videí nebo používání mobilního telefonu.
22:30–23:30	Příprava na spánek a ulehnutí. Během období zkoušek se občas stává, že zůstávají vzhůru déle.