Aktuální čas v mbeya

Denní rozvrh lidí žijících v Tanzanii

Časové období (místní čas)	Činnost
5:30–6:30	Vstávání, lehká snídaně a příprava na dojíždění a práci.
6:30–7:30	Odjezd brzy, aby se vyhnuli dopravním zácpám. Cesta do zaměstnání pěšky nebo veřejnou dopravou.
8:00–12:00	Dopolední pracovní doba. Čas vyžadující soustředění na jednání se zákazníky a kancelářskou práci.
12:00–13:00	Přestávka na oběd. Odpočinek s lehkým jídlem v jídelnách poblíž zaměstnání nebo venku.
13:00–16:30	Odpolední pracovní doba. Na programu schůzky, týmová práce a sestavování denních zpráv.
16:30–17:30	Konec pracovní doby. Mnoho lidí se vrací domů brzy kvůli vysoké dopravě.
18:00–19:00	Večeře po návratu domů. Je běžné sdílet rodinné jídlo s rodinou.
19:00–21:00	Čas strávený s rodinou, sledování televize nebo náboženské aktivity.
21:00–22:30	Koupel a příprava na spaní, obvykle se spí relativně brzy.

Časové období (místní čas)	Činnost
5:30–6:30	Vstávání, převlékání do uniformy a snídaně, příprava na školu.
6:30–7:30	Cesta do školy pěšky nebo autobusem. I brzy ráno je v městských oblastech hodně dopravy.
7:30–12:00	Dopolední výuka. Hlavně předměty jako angličtina, matematika a přírodní vědy.
12:00–13:00	Přestávka na oběd. Čas na jídlo a relaxaci s přáteli.
13:00–15:30	Odpolední výuka. Zahrnuje také předměty jako zeměpis, tělesná výchova a náboženství.
15:30–17:00	Klubové aktivity, sporty a doučování. Mimoškolní aktivity se konají v této době.
17:00–18:30	Cesta domů. Krátký odpočinek před večeří.
18:30–20:00	Večeře s rodinou a užívání si společného času a televize.
20:00–21:30	Domácí úkoly a příprava na následující den, příprava na brzké spaní.
21:30–22:30	Koupel a spaní. V mnoha domácnostech se brzké spaní stalo běžným kvůli vlivu dodávky elektrické energie.