Hora actual a olímpia

L'agenda d'un dia de vida a Brasil

Horari (hora local)	Activitat
6:30 - 7:30	Es lleva, es dutxa, pren cafè i esmorça mentre es prepara per anar a la feina.
7:30 - 8:30	Desplaçament a la feina en autobús o cotxe. És una hora on hi ha molts embussos a les zones urbanes.
8:30 - 12:00	Horari laboral del matí. Se centra en gestionar correus electrònics, reunions i atenció telefònica.
12:00 - 13:30	Dinar. La cultura de menjar fora és forta, i és comú passar més d'una hora en un restaurant amb companys.
13:30 - 17:30	Horari laboral de la tarda. Temps dedicat a informes interns i atenció a clients.
17:30 - 18:30	Fi de la jornada laboral i sortida. Pot trigar a tornar a casa degut a l'hora punta.
19:00 - 20:00	Sopar a casa. Sovint es gaudeix de l'actualitat i converses amb la família al voltant de la taula.
20:00 - 22:00	Temps lliure passant temps davant la televisió, veient esports o interactuant amb amics a les xarxes socials.
22:00 - 23:30	Es dutxa, es prepara per al dia següent i es va a dormir. Molts escolten música o llegeixen.

Horari (hora local)	Activitat
6:30 - 7:30	Es lleva, es muda a l'uniforme, pren esmorçar (pa i fruita, entre d'altres) i es prepara per anar a l'escola.
7:30 - 8:00	Va a l'escola a peu o en autobús. A les zones urbanes, és comú que els pares acompanyin els seus fills.
8:00 - 12:30	Classes del matí. S'ofereixen les assignatures principals com llengua, matemàtiques i història.
12:30 - 13:30	Dinar a casa després de tornar de l'escola. Moltes famílies dinen juntes de manera substancial.
13:30 - 16:00	Fa deures i repassos, i a la tarda té temps lliure. Alguns alumnes van a classes extraescolars o a classes d'anglès.
16:00 - 17:30	Passa temps amb amics, es relaxa mirant televisió o jugant a videojocs. L'activitat física a l'aire lliure és freqüent.
17:30 - 19:00	Sopar. Algunes famílies poden optar per un àpat lleuger durant aquest temps.
19:00 - 21:00	Temps lliure mirant televisió, xarxes socials o vídeos.
21:00 - 22:30	Es dutxa, es prepara per al dia següent i es va a dormir. Cada vegada més famílies adopten l'hàbit de dormir d'hora.