Hora actual a islàndia

Programa diari d'una persona que viu a Islàndia

Horari (hora local)	Acció
7:00-8:00	Després de llevar-se, esmorza amb skyr (iogurt) i pa, i comprova el pronòstic del temps.
8:00-9:00	Va al treball en cotxe o bicicleta. És l'hora en què hi ha més trànsit al centre de Reykjavik.
9:00-12:00	Activitats laborals del matí. Hi ha molt treball relacionat amb la pesca i el turisme, amb una atmosfera relativament relaxada.
12:00-13:00	Dinar. Menja plats de peix o entrepans al menjador de la feina o en una cafeteria pròxima.
13:00-17:00	Activitats laborals de la tarda. A l'hivern, amb les hores de llum més curtes, tendeix a sortir abans.
17:00-18:30	Fa exercici al gimnàs o la piscina, o es relaxa amb amics en una cafeteria.
18:30-20:00	Sopar a casa amb la família. Sovint menja plats tradicionals amb peix o carn d'ovella.
20:00-22:00	temps per relaxar-se a la sauna o veient televisió o llegint.
22:00-23:00	Es prepara per dormir i descansa. A l'estiu, per les nits de claror, les cortines opacificar són essencials.

Horari (hora local)	Acció
7:00-8:00	Després de llevar-se, esmorza i es prepara per a l'escola. No hi ha uniforme i les robes informals són típics.
8:00-8:30	Va a l'escola a peu o en bicicleta. Sovint va amb companys de veïnat.
8:30-12:00	Classes del matí. Les assignatures principals són anglès i islandès, i es dona molta importància a l'educació ambiental.
12:00-13:00	Pausa per dinar. Menja plats de peix o entrepans al menjador de l'escola i juga a fora.
13:00-15:00	Classes de la tarda. Hi ha moltes assignatures pràctiques com educació física i arts. A l'hivern, es practiquen esports en interiors.
15:00-16:30	Activitats extraescolars. Participa en diverses activitats de grup com futbol, manualitats i música.
16:30-18:00	Després de tornar a casa, fa deures o juga amb amics. A l'hivern, es fa fosc ràpidament, així que passa temps a dins.
18:00-19:30	Sopar amb la família i parlen dels esdeveniments de l'escola.
19:30-21:00	Temps per fer deures o estudiar de manera autònoma. A l'estiu, passa més temps jugant a fora.
21:00-22:00	Es prepara per dormir i descansa. Es dóna molta importància a tenir un son adequat durant el període de creixement.