Hora actual a Cambodja

L'agenda d'un dia de vida a Cambodja

Horari (hora local)	Acció
5:30 - 6:30	Es lleva i es prepara pel matí. Hi ha famílies que fan ofrenes al culte budista o netegen.
6:30 - 7:30	Esmorzar. Es pren l'esmorzar amb fideus d'arròs o congre de sègol a les parades o a casa.
7:30 - 8:00	Desplaçament a la feina. Molts es desplacen amb moto o tuk-tuk.
8:00 - 12:00	Tasques del matí. Temps per redactar documents, respondre trucades i assistir a reunions.
12:00 - 13:30	Pausa per dinar. Molts dinen en restaurants a l'aire lliure amb companys i fan una migdiada.
13:30 - 17:00	Tasques de la tarda. Atenció als clients i gestió de tasques. Hi ha una tendència intensa a sortir a l'hora.
17:00 - 18:00	Després de la feina, fan compres per sopar al mercat o tornen a casa.
18:00 - 19:00	Sopar amb la família. Els plats centrals són generalment de verdures i peix.
19:00 - 21:00	Mirar la televisió o passar temps amb la família. Algunes persones es relaxen a l'aire lliure.
21:00 - 22:30	Bany i preparatius per dormir. Molts es van a dormir aviat en previsió del dia següent.

Horari (hora local)	Acció
5:30 - 6:30	Es lleva, es muda a l'uniforme i pren un esmorzar lleuger mentre es prepara per l'escola.
6:30 - 7:00	Camí a l'escola. És comú anar a peu, en moto o en tuk-tuk.
7:00 - 11:00	Classes del matí. A Cambodja, les classes es divideixen entre el matí i la tarda.
11:00 - 13:00	Tornada a casa per dinar. Es dinen a casa i els estudiants que tenen classe a la tarda descansen.
13:00 - 17:00	Classes de la tarda. Molts alumnes fan classes extra d'anglès o informàtica.
17:00 - 18:30	Tornada a casa. Ajuden a la família i fan deures. Alguns van a acadèmies.
18:30 - 20:00	Sopar amb la família. Després de sopar, és temps de relaxar-se mirant la televisió o utilitzant el mòbil.
20:00 - 21:30	Deures, lectura, etc. Moltes famílies animen a dormir aviat.
21:30 - 22:00	Bany i preparatius per dormir. Temps tranquil per preparar-se per al dia següent.