পোর্ট অফ স্পেন-এ বর্তমান সময়
,
--
ত্রিনিদাদ ও টোবাগোতে বসবাসকারী ব্যক্তির এক দিনের সময়সূচি
ত্রিনিদাদ ও টোবাগোর কোম্পানির কর্মচারীর কর্মদিবসের সময়সূচি
| সময়কাল (স্থানীয় সময়) | কার্যকলাপ |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | প্রাতঃকালে ওঠা এবং ঝরনা নেওয়া ও প্রাতঃরাশ করা। পাউরুটির বা ভুট্টার আটা জাতীয় মৃদু খাবার সাধারণ। |
| 7:00〜8:00 | গাড়ি অথবা公共交通機関で通勤。首都圏ではこの時間帯に渋滞が発生しやすい。 |
| 8:00〜12:00 | সকালের কাজ। সরকারি অফিস বা বেসরকারি কোম্পানিতে দলিল তৈরি বা বৈঠক অনুষ্ঠিত হয়। |
| 12:00〜13:00 | দুপুরের খাবারের সময়। স্টল বা কর্মচারী খাবারের ঘর, বাড়িতে খাবারের মত অনেক ধরনের স্টাইল থাকে। |
| 13:00〜17:00 | বিকেলের কাজ। ব্যবসায়, মাঠের কাজ, গ্রাহক সহায়তা ইত্যাদি অনুষ্ঠিত হয়। |
| 17:00〜18:00 | নির্ধারিত সময়ে বাড়ি ফিরে আসা। বাড়ি ফেরার আগে অনেকেই কেনাকাটা বা বন্ধুদের সাথে কথা বলা সময় ব্যয় করেন। |
| 18:00〜19:30 | পরিবার নিয়ে রাতের খাবার। ভাতের রান্না, রুটি, কারি ইত্যাদি বহু সংস্কৃতির খাবার সাজানো থাকে। |
| 19:30〜21:00 | টেলিভিশন, রেডিও, প্রতিবেশীদের সাথে মেলামেশায় বিশ্রাম করে সময় কাটানো। |
| 21:00〜22:30 | ঝরনা নেওয়া এবং আগামী দিনের প্রস্তুতি। তুলনামূলকভাবে অনেকেই দ্রুত ঘুমিয়ে পড়েন। |
ত্রিনিদাদ ও টোবাগোর ছাত্রছাত্রীর কর্মদিবসের সময়সূচি
| সময়কাল (স্থানীয় সময়) | কার্যকলাপ |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | প্রাতঃকালে ওঠা এবং ইউনিফর্ম পরিধান করা এবং প্রাতঃরাশ করা। ফলমূল বা টোস্ট সহ প্রথাগত। |
| 6:30〜7:30 | স্কুল বাস অথবা অভিভাবকদের গাড়িতে স্কুলে যাওয়া। শহরের অঞ্চলে যানজটের জন্য অনেক সময় আগে বের হতে হয়। |
| 7:30〜12:00 | সকালের ক্লাস। ইংরেজি, গাণিতিক, বিজ্ঞান, সামাজিক বিষয় ইত্যাদি প্রধান বিষয় শেখানো হয়। |
| 12:00〜13:00 | দুপুরের খাবারের সময়। বাড়ি থেকে আনা খাবার বা স্কুলের দোকান থেকে খাবার গ্রহণ করা হয়। |
| 13:00〜15:00 | বিকেলের ক্লাস। শারীরিক শিক্ষা, সঙ্গীত, ধর্মশিক্ষা ইত্যাদি বিভিন্ন বিষয় অনুষ্ঠিত হয়। |
| 15:00〜16:30 | বাড়ি ফেরার সময়। ক্লাব কর্মকাণ্ড বা補習がある生徒はそのまま学校に残ることも。 |
| 16:30〜18:00 | বাড়িতে ফিরে এসে বাড়ির কাজ বা পড়াশোনার সময়। বাইরে খেলাধুলা করা বা পরিবারের কাজে সাহায্য করতে পারে। |
| 18:00〜19:30 | পরিবার নিয়ে রাতের খাবার। খাওয়ার পরে পরিবার নিয়ে টেলিভিশন দেখা বা আলোচনা করা হয়। |
| 19:30〜21:00 | ঘরকর্ম বা পরীক্ষার প্রস্তুতির সময়। স*(বেশিটি পরিবারে শান্তিপূর্ণভাবে সময় কাটানো হয়। |
| 21:00〜22:00 | ঘুমানোর প্রস্তুতি নেওয়া এবং ঘুমানো। আগামী দিনের জন্য প্রস্তুতি নিয়ে দ্রুত বিশ্রাম নেওয়ার রীতি আছে। |