
লিমা-এ বর্তমান সময়
,
--
পেরুর মানুষের এক দিনের সূচি
পেরুর নিরাপত্তা কর্মীর সাধারণ দিনের সূচি
সময় (স্থানীয় সময়) | ক্রিয়া |
---|---|
6:00〜7:00 | ঘুম থেকে ওঠা, শাওয়ার নেওয়া এবং রুটি বা রসের মতো প্রাতঃরাশ করা। সংবাদ এবং আবহাওয়ার খবরও দেখা। |
7:00〜8:00 | বাসে বা গাড়িতে কর্মস্থলে যাওয়া। শহরাঞ্চলে যানজটের সম্ভবনা বেশি থাকায় অনেকে আগে বের হন। |
8:00〜12:00 | সকালবেলার কাজ। ইমেইল পরীক্ষা করা, মিটিং, বিভিন্ন অফিসিয়াল কাজ করা। |
12:00〜13:00 | মধ্যাহ্নভোজন। সেভিচে বা স্থানীয় খাদ্য আনলে এবং পাশের খাদ্যাভ্যাসগুলোর মধ্যে খাওয়া। |
13:00〜17:00 | বিকেলের কাজ। গ্রাহক সংযোগ, মাঠের কাজ, টিমের মিটিং হওয়া। |
17:00〜18:00 | অফিসের সময় শেষ হওয়া। কর্মস্থলে যাওয়ার ভিড় এড়ানোর জন্য কিছু লোক আগেই বের হয়। |
18:00〜19:30 | পরিবারের সঙ্গে রাতের খাবার খাওয়া। পেরuvian খাদ্য নিয়ে একত্রিত সময়ে গুরুত্ব দেওয়া। |
19:30〜21:00 | বাড়িতে টেলিভিশন দেখা বা বই পড়া। শিথিল করার সময়কেও শখের জন্য ব্যয় করা হয়। |
21:00〜22:30 | শাওয়ার নেওয়া এবং পরের দিনের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া, সঙ্গত কারণে সময়ের আগে ঘুমানো। |
পেরুর ছাত্রছাত্রীদের সাধারণ দিনের সূচি
সময় (স্থানীয় সময়) | ক্রিয়া |
---|---|
5:30〜6:30 | ঘুম থেকে ওঠা এবং ইউনিফর্ম পরা, রুটি বা ফলের মতো সহজ প্রাতঃরাশ করা। স্কুলের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া। |
6:30〜7:30 | পায়ে হেঁটে বা বাসে স্কুলে যাওয়া। শহরে সাধারণত পাবলিক ট্রান্সপোর্ট ব্যবহার করা হয়। |
7:30〜12:00 | সকালবেলার ক্লাস। স্প্যানিশ, গণিত, বিজ্ঞান ইত্যাদি প্রধান বিষয়গুলি শিক্ষা দেওয়া হয়। |
12:00〜13:00 | মধ্যাহ্নভোজন। নিয়ে আসা খাবার খাওয়া বা স্কুলের ক্যাফেটেরিয়ায় থাকা। |
13:00〜15:00 | বিকেলের ক্লাস। শরীরচর্চা, শিল্প,নার্স জীববিজ্ঞান ইত্যাদি বিভিন্ন বিষয়ে ক্লাস নেওয়া। |
15:00〜16:30 | স্কুলে ফিরা। ক্লাবের কার্যক্রম বা অভিযোজনের ক্লাসে অংশগ্রহণ করে এমন ছাত্রছাত্রীরা রয়েছেন, তবে বেশিরভাগই বাড়ি ফিরে যায়। |
16:30〜18:00 | পড়াশুনা, বই পড়া, বাড়ির কাজে সাহায্য করে। বাইরে খেলার সময় অতিবাহিত করা এমন ছাত্রছাত্রী রয়েছেন। |
18:00〜19:30 | পরিবারের সঙ্গে রাতের খাবার। অনেক পরিবার গুলো খাবারের সময় আলোচনা উপভোগ করে। |
19:30〜21:00 | বাড়ির কাজের অবশিষ্ট অংশ বা অবসর সময়। টেলিভিশন বা সঙ্গীত উপভোগ করা। |
21:00〜22:00 | স্নান করা এবং ঘুমানোর প্রস্তুতি নেওয়া, পরবর্তী দিনের জন্য প্রস্তুত থাকাই নিয়মিত জীবনযাপন। |