ব্রেড(এমএস)-এ বর্তমান সময়

,

--

মণ্টসারাটে জীবনযাপনকারী মানুষের এক দিনের সময়সূচি

মণ্টসারাটের অফিসকর্মীর সাধারণ দিনের সময়সূচি

সময়ক্ষেত্র (স্থানীয় সময়)	কার্যকলাপ
6:00〜7:00	ঘুম থেকে উঠে, হালকা নাস্তা সেরে প্রস্তুতি নিয়ে, রেডিও বা সংবাদপত্রে খবর দেখে।
7:00〜8:00	গাড়িতে commuting মূল উৎস। যানজট কম, তবে সকালে প্রস্তুতির জন্য ব্যস্ত সময়।
8:00〜12:00	সকালে কাজ। ইমেইল রেসপন্স, মিটিং, প্রশাসনিক সংস্থার সঙ্গে সহযোগিতা ইত্যাদি অনুষ্ঠিত হয়।
12:00〜13:00	মধ্যাহ্নভোজ। কর্মস্থল বা নিকটবর্তী ক্যাফেতে খাবার খাওয়া, সহকর্মীদের সঙ্গে যোগাযোগের সময়।
13:00〜16:30	বিকেলের কাজ। দর্শন কাজ এবং ফোন যোগাযোগ, গ্রাহকদের সঙ্গে সংযোগের জন্য সময়।
16:30〜17:30	কাজের সারসংক্ষেপ এবং পরের দিনের প্রস্তুতি, অনেকেই সঠিক সময়ে অফিস ছাড়েন।
18:00〜19:00	বাড়িতে ফিরে রাতের খাবার গ্রহণ। বাড়ির রান্না অথবা বাইরের খাবারে বিশ্রামের সময়।
19:00〜21:00	পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানো, শখ, টেলিভিশন দেখা ইত্যাদি ব্যক্তিগত ফ্রি সময় হিসেবে ব্যয় হয়।
21:00〜22:30	গোসল এবং পরের দিনের প্রস্তুতি নেওয়া, তুলনামূলকভাবে তাড়াতাড়ি শুয়ে পড়ার অভ্যাস।

মণ্টসারাটের শিক্ষার্থীর সাধারণ দিনের সময়সূচি

সময়ক্ষেত্র (স্থানীয় সময়)	কার্যকলাপ
6:30〜7:30	ঘুম থেকে উঠে ইউনিফর্ম পরে নাস্তা সেরে, স্কুলব্যাগ এবং পাঠ্যপুস্তক প্রস্তুত করে।
7:30〜8:15	পায়ে হেঁটে অথবা স্কুলবাসে বিদ্যালয়ে যাতায়াত। সাধারণত যাতায়াতের দূরত্ব কম হয়।
8:30〜12:00	ক্লাস। ইংরেজি, গণিত, সামাজিক বিজ্ঞান ইত্যাদি প্রধান বিষয়গুলো এই সময়ে অনুষ্ঠিত হয়।
12:00〜13:00	মধ্যাহ্নভোজ। টিফিন নিয়ে আসা অথবা বিদ্যালয়ের দেওয়া খাবার শ্রেণীকক্ষে খাওয়া।
13:00〜15:00	বিকেলের ক্লাস। শিল্পকলা, সঙ্গীত, খেলাধুলা ইত্যাদি মাধ্যমিক বিষয়ের উপরে এই সময়।
15:00〜16:00	ক্লাবের কার্যক্রম অথবা প্রাইভেট ক্লাসের সময়। বিশেষভাবে খেলাধুলায় উৎসাহ বেশি।
16:00〜17:00	বিদায়ের সময়। অনেক শিক্ষার্থী বন্ধুর সঙ্গে খেলে বাড়ি ফেরে।
17:00〜18:30	বাড়িতে বাড়ির কাজ ও বাড়ির কাজে সহায়তা করা। টেলিভিশন দেখে বিশ্রাম নেওয়া।
18:30〜20:00	পরিবারের সঙ্গে রাতের খাবার খাওয়া এবং পরে বই পড়া বা শখের কাজ।
20:00〜21:30	গোসল ও শোবার প্রস্তুতি, তুলনামূলকভাবে তাড়াতাড়ি ঘুমানোর অভ্যাস।