risør-এ বর্তমান সময়
,
--
নরওয়েতে বসবাসকারী মানুষের এক দিনের সময়সূচি
নরওয়ের কোম্পানির কর্মী একটি সাধারণ দিনের সময়সূচি
| সময় (স্থানীয় সময়) | কার্যক্রম |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ঘুম থেকে উঠে হালকা নাশতা (সিরিয়াল বা ওপেন স্যান্ডউইচ) করে প্রস্তুত হন। নরওয়েজিয়ানরা সকালে সময় কাটাতে পছন্দ করে। |
| 7:30〜8:30 | যাতায়াত। জনসাধারণের পরিবহন (বাস, ট্রাম) ব্যবহার করেন অথবা সাইকেল চালিয়ে বা পায়ে অফিসে যান। গাড়িতে যাওয়াও সাধারণ। |
| 8:30〜12:00 | সকাল অফিসের কাজ। মনোযোগ দিয়ে ইমেইল ও কাজ ইত্যাদি সম্পন্ন করেন। নরওয়েতে কার্যকরী কাজের ধরণ গুরুত্ব পায়। |
| 12:00〜13:00 | দুপুরের বিরতি। অনেকেই বাড়ি থেকে নিয়ে আসা হালকা লাঞ্চ (স্যান্ডউইচ বা স্যালাড) অফিসে খান। |
| 13:00〜16:00 | বিকালের কাজ। মিটিং ও প্রকল্পের কাজ করেন কিন্তু অতিরিক্ত কাজ কম করা হয়, সময়মতো বের হওয়া সংস্কৃতি। |
| 16:00〜17:30 | বাড়ি ফিরে পরিবারের সাথে সময় কাটান অথবা আউটডোর কার্যক্রম (হাঁটা, সাইক্লিং) উপভোগ করেন। |
| 17:30〜19:00 | রাতের খাবার। মাছ এবং মাংসের খাবার প্রধান, পরিবারের সাথে খাবারের টেবিলে বসা সাধারণ। |
| 19:00〜21:00 | বিশ্রাম সময়। বই পড়া, টেলিভিশন দেখা, বন্ধুদের সাথে মেলা ইত্যাদির জন্য সময় কাটান। |
| 21:00〜22:30 | ঘুমানোর প্রস্তুতি সম্পন্ন করে যথাসম্ভব আগে বিশ্রাম নেন। নরওয়েজিয়ানরা ঘুমকে গুরুত্ব দেয় এবং রাত জাগা কম হয়। |
নরওয়ের ছাত্রদের একটি সাধারণ দিনের সময়সূচি
| সময় (স্থানীয় সময়) | কার্যক্রম |
|---|---|
| 7:00〜8:00 | ঘুম থেকে উঠে নাশতা করেন এবং স্কুলের জন্য প্রস্তুতি নেন। নরওয়ের ছাত্ররা তুলনামূলকভাবে ধীর গতিতে স্কুলে যায়। |
| 8:00〜8:30 | স্কুলে যাতায়াত। বাস বা সাইকেলে করে স্কুলে যান। পায়ে যাওয়া অবস্থায় হাঁটা সাধারণ। |
| 8:30〜12:00 | সকাল ক্লাস। নরওয়েতে অল্পসংখ্যক ছাত্রের ক্লাস হয় এবং আলোচনা ফর্ম্যাটও অন্তর্ভুক্ত হয়। |
| 12:00〜13:00 | দুপুরের বিরতি। অনেক ছাত্র বাড়ি থেকে নিয়ে আসা জিনিস খান এবং মাঠ বা শ্রেণীকক্ষে বন্ধুদের সাথে সময় কাটান। |
| 13:00〜15:00 | বিকাল ক্লাস। শারীরিক শিক্ষা, শিল্প, এবং প্রাকৃতিক বিজ্ঞান এই সমস্তগুলি বেশি প্রায়োগিক বিষয়। |
| 15:00〜16:00 | স্কুল শেষে। ক্লাব কার্যক্রম কম হয় এবং বন্ধুদের সাথে খেলা বা বাড়িতে সময় কাটানো সাধারণ। |
| 16:00〜18:00 | বাড়ি ফিরে বাড়ির কাজ অথবা শখের সময়। প্রকৃতির সমৃদ্ধ পরিবেশের সুবিধা নিয়ে বাইরে খেলা অনেক হয়। |
| 18:00〜19:00 | রাতের খাবার। পরিবারের সাথে একসাথে বসে খাওয়া এবং স্কুলের ঘটনার আলোচনা করা। |
| 19:00〜21:00 | অবকাশ সময়। গেমস, বই পড়া, ক্রীড়া ইত্যাদিতে ব্যক্তিগত আগ্রহ অনুযায়ী সময় কাটানো। |
| 21:00〜22:00 | ঘুমানোর প্রস্তুতি নিয়ে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ঘুমানো। নরওয়ে শিশুদের ঘুমের সময়ের গুরুত্ব গুরুত্ব পায়। |