আইসল্যান্ড-এ বর্তমান সময়
,
--
আইসল্যান্ডে বাস করা মানুষের একটি দিনের সূচি
আইসল্যান্ডের অফিসকর্মীর কাজের দিনে সূচি
| সময় (স্থানীয় সময়) | কার্যকলাপ |
|---|---|
| ৭:০০〜৮:০০ | ঘুম থেকে ওঠার পর, স্কির (দই) বা রুটি দিয়ে সকালের খাবার গ্রহণ করে আবহাওয়ার পূর্বাভাস দেখে। |
| ৮:০০〜৯:০০ | গাড়ি বা বাইসাইকেলে কর্মস্থলে যাত্রা। রেক্যাভিক শহরের কেন্দ্রস্থলে যানবাহনের সংখ্যা বাড়তে থাকে। |
| ৯:০০〜১২:০০ | সকাল বেলার কাজ। মৎস্য শিল্প ও পর্যটন সংক্রান্ত কাজ বেশি হয় এবং তুলনামূলকভাবে আরামদায়ক পরিবেশে চলে। |
| 12:00〜13:00 | দুপুরের বিরতি। কর্মস্থলের ক্যাফেটেরিয়া বা নিকটস্থ ক্যাফেতে মৎস্য খাবার বা স্যান্ডউইচ খাওয়া। |
| 13:00〜17:00 | বিকেলের কাজ। দিনের আলো কমে যাওয়ার কারণে শীতকালে দ্রুত কাজ শেষ করে বের হয়ে যায়। |
| 17:00〜18:30 | জিম বা সাঁতারের পুলে ব্যায়াম করে অথবা বন্ধুদের সাথে ক্যাফেতে বিশ্রাম নেয়। |
| 18:30〜20:00 | বাড়িতে পরিবারের সাথে রাতের খাবার খায়। মৎস্য বা মেষের মাংস দিয়ে তৈরি ঐতিহ্যবাহী খাবার খাওয়ার ব্যবস্থা থাকে। |
| 20:00〜22:00 | উষ্ণ প্রস্রবণে প্রবেশ করে বা টিভি দেখা বা বই পড়ে বিশ্রাম নেওয়ার সময়। |
| 22:00〜23:00 | ঘুমানোর প্রস্তুতি নিয়ে বিশ্রাম নেয়। গ্রীষ্মে সাদা রাতের কারণে অন্ধকার করার পর্দা আবশ্যক। |
আইসল্যান্ডের শিক্ষার্থীদের কাজের দিনে সূচি
| সময় (স্থানীয় সময়) | কার্যকলাপ |
|---|---|
| ৭:০০〜৮:০০ | ঘুম থেকে ওঠার পর, সকালের খাবার খেয়ে স্কুলের জন্য প্রস্তুতি নেয়। ইউনিফর্ম নেই, স্বাভাবিক পোশাক পরা সাধারণ। |
| ৮:০০〜৮:৩০ | পায়ে হাঁটা বা বাইসাইকেলে স্কুলে যায়। সাধারণত পাশের এলাকার ছাত্রদের সাথে স্কুলে আসে। |
| ৮:৩০〜১২:০০ | সকাল বেলার ক্লাস। ইংরেজি ও আইসল্যান্ডিক ভাষার ক্লাস কেন্দ্রবিন্দুতে, পরিবেশ শিক্ষাকেও গুরুত্ব দেওয়া হয়। |
| ১২:০০〜১৩:০০ | দুপুরের বিরতি। স্কুলের ক্যাফেটেরিয়াতে মৎস্য খাবার বা স্যান্ডউইচ খেয়ে বাইরে খেলে। |
| ১৩:০০〜১৫:০০ | বিকেলের ক্লাস। শারীরিক শিক্ষা ও শিল্পের মতো ব্যবহারিক বিষয়গুলো বেশি থাকে। শীতে অভ্যন্তরীণ খেলাধুলার উপর জোর দেওয়া হয়। |
| ১৫:০০〜১৬:৩০ | বিদ্যালয়ের পরের কার্যক্রম। ফুটবল, কুটির শিল্প, সঙ্গীত ইত্যাদি বিভিন্ন ক্লাব কার্যক্রমে অংশগ্রহণ করে। |
| ১৬:৩০〜১৮:০০ | বাড়িতে ফিরে, বাড়ির কাজে সহায়তা করা বা বন্ধুদের সাথে খেলা। শীতে দ্রুত অন্ধকার হয়ে যায় তাই ঘরে থাকা হয়। |
| ১৮:০০〜১৯:৩০ | পরিবারের সাথে রাতের খাবার খেয়ে স্কুলের ঘটনাবলী বিষয়ে আলোচনা করে। |
| ১৯:৩০〜২১:০০ | বাড়ির কাজ ও আত্মনির্ভরশীল শেখার সময়। গ্রীষ্মকালে বাইরের খেলার সময় বেশি হয়ে থাকে। |
| ২১:০০〜২২:০০ | ঘুমানোর প্রস্তুতি নিয়ে বিশ্রাম নেয়। বৃদ্ধি উপলব্ধির জন্য যথেষ্ট ঘুম নেওয়াকে গুরুত্ব দেওয়া হয়। |