
গের্নসি-এ বর্তমান সময়
,
--
গার্নজির বাসিন্দাদের একটি দিনের সময়সূচী
গার্নজির অফিসকর্মীদের সপ্তাহের দিনগুলোর সময়সূচী
সময় (স্থানীয় সময়) | কার্যক্রম |
---|---|
6:30〜7:30 | ঘুম থেকে উঠে প্রস্তুতি নিয়ে, চা অথবা সিরিয়াল জাতীয় জিনিস দিয়ে নাশতা করা। |
7:30〜8:30 | গাড়ি, হাঁটা অথবা সাইকেলে অফিসে যাওয়া। দ্বীপের অভ্যন্তর compact এবং যাতায়াতের সময় বেশি নয়। |
8:30〜12:30 | সকালে কাজ। অফিসের কাজ, গ্রাহকের সাথে যোগাযোগ, ফোন ও ইমেইল প্রক্রিয়া নিয়ে কাজ করা। |
12:30〜13:30 | দুপুরের বিরতি। অনেকেই বাড়ি ফিরে আসেন এবং স্যান্ডউইচ বা হালকা খাবার নেন। |
13:30〜17:00 | বিকেলের কাজ। বৈঠক, রিপোর্ট তৈরির কাজ, বাইরের সাথে যোগাযোগের সময়। |
17:00〜18:00 | অফিস থেকে বেরিয়ে সরাসরি বাড়ি ফেরা, অথবা সমুদ্রের ধারে হাঁটা বা ক্যাফে যাচ্ছেন। |
18:00〜19:30 | রাতের খাবার। স্থানীয় মৎস্য এবং শাকসবজি ব্যবহার করে পরিবারের সাথে বাড়ির রান্না উপভোগ করা। |
19:30〜21:00 | টেলিভিশন দেখা, শখ, পড়া, অথবা পরিবারের সাথে বিশ্রাম সময় কাটানো। |
21:00〜22:30 | গোসল এবং ঘুমানোর প্রস্তুতি নিয়ে ঘুমানো। তুলনামূলকভাবে তাড়াতাড়ি ঘুমানোর অভ্যাস রয়েছে। |
গার্নজির ছাত্রদের সপ্তাহের দিনগুলোর সময়সূচী
সময় (স্থানীয় সময়) | কার্যক্রম |
---|---|
6:30〜7:30 | ঘুম থেকে উঠে ইউনিফর্ম পরিধান করে, টোস্ট জাতীয় খাবার দিয়ে নাশতা করা। |
7:30〜8:15 | হাঁটা অথবা পরিবারের সাথে স্কুলে যাওয়া। যাতায়াতের সময় সংক্ষিপ্ত। |
8:30〜12:30 | সকালে ক্লাস। ইংরেজি, বিবৃতিগত গণিত, বিজ্ঞান প্রভৃতি প্রধান বিষয় নিয়ে কাজ করা। |
12:30〜13:30 | দুপুরবেলা বিরতি। আনা খাবার বা স্কুলের লাঞ্চ খেয়ে বন্ধুদের সঙ্গে সময় কাটানো। |
13:30〜15:30 | বিকেলের ক্লাস। শারীরিক শিক্ষা, শিল্প, নির্বাচনী বিষয়গুলোর সময়। |
15:30〜17:00 | ছুটির পরে ক্লাব কার্যক্রম বা বাড়িতে পড়াশোনার সময়। অনেক ছাত্র শিক্ষাক্ষেত্রে ভর্তি হিসেবে যাতায়াত করে। |
17:00〜18:30 | বাড়িতে পড়ার কিংবা হোস্টেল গৃহস্থালীর সময়। অভিভাবকদের সাহায্য নেওয়া হয়। |
18:30〜20:00 | পরিবারের সঙ্গে রাতের খাবার খেয়ে, টেলিভিশন দেখা বা কথা বলে বিশ্রাম নেওয়া। |
20:00〜21:30 | অবসর সময়। পড়া, গেমস খেলা ইত্যাদি দিয়ে সময় কাটানো। |
21:30〜22:30 | গোসল এবং ঘুমানোর প্রস্তুতি নিয়ে ঘুমানো। স্বাস্থ্যকর জীবনচর্চা গুরুত্ব দেয়া হয়। |