সাহিওয়াল-এ বর্তমান সময়

,

--

পাকিস্তানে বসবাসরত একজনের এক দিনের সময়সূচি

পাকিস্তানের কোম্পানির কর্মচারীর কর্মদিবসের সময়সূচি

সময়সীমা (স্থানীয় সময়)	কার্যকলাপ
৫:৩০-৬:৩০	জাগ্রত হয়ে ফজরের নামাজ আদায় করে, প্রস্তুতি ও প্রাতঃরাশ করা।
৬:৩০-৭:৩০	ব্যক্তিগত গাড়ি বা রিকশায় কর্মস্থলে যান। শহরের এলাকায় ট্রাফিক এড়াতে প্রায়শই আগে বের হন।
৮:০০-১২:০০	সকালের কাজ। অফিসের কাজ, মিটিং, ক্লায়েন্টের সঙ্গে যোগাযোগ করা। সকালে মনোযোগ দেওয়ার জন্য এটি একটি সহজ সময়।
১২:০০-১:০০	মধ্যাহ্ন বিরতি। কর্মস্থলের নিকটস্থ খাবারের দোকানে বা নিজের তৈরি খাবার খেতে হয়, নামাজও অনুষ্ঠিত হয়।
১:০০-৫:০০	দুপুরের কাজ। ক্লায়েন্টের সঙ্গে যোগাযোগ এবং অফিসের কাজ পরিচালনা করা। কিছুদিন অতিরিক্ত সময় কাজও করতে হয়।
৫:০০-৬:০০	ছুটি। কেনাকাটা বা অন্য কোথাও যাওয়ার আগে বাড়িতে ফেরে।
৬:০০-৭:৩০	পরিবারের সঙ্গে রাতের খাবার খাওয়া। বিরিয়ানি, রুটি, কারি ইত্যাদি সাধারণ মেনু।
৭:৩০-৯:০০	পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানো, টেলিভিশন দেখা, বন্ধুদের সঙ্গে কথা বলা ইত্যাদির মাধ্যমে বিশ্রাম করা।
৯:০০-১০:৩০	স্নান এবং ঘুমের প্রস্তুতি, পরে শান্তি নিয়ে ঘুমাতে যাওয়া।

পাকিস্তানের শিক্ষার্থীর কর্মদিবসের সময়সূচি

সময়সীমা (স্থানীয় সময়)	কার্যকলাপ
৫:৩০-৬:৩০	জাগ্রত হয়ে ইউনিফর্ম পড়ে সকালের খাবার। সকালে নামাজ আদায় করা পরিবারের মধ্যে প্রচলিত।
৬:৩০-৭:০০	হাঁটা, বাস বা অভিভাবকের দ্বারা স্কুলে যাওয়া। শহরে গমনাগমন সময়ের চাপও রয়েছে।
৭:০০-১২:০০	ক্লাস। ইংরেজি, গাণিতিক, উর্দু, ইসলামী শিক্ষা ইত্যাদি শিখতে হয়।
১২:০০-১:০০	দুপুরের খাবার এবং দুপুরের বিরতি। খাওয়ার সময় বন্ধুদের সঙ্গে কাটানো।
১:০০-২:৩০	কিছু অতিরিক্ত কার্যকলাপ বা ক্লাস। ক্লাব কার্যক্রম বা অতিরিক্ত ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়।
২:৩০-৪:০০	বাড়িতে ফিরে অল্প লাঞ্চ। পরিবারের কাজে সহায়তা করা বা অবসর সময় কাটানো।
৪:০০-৬:০০	বাড়ির কাজ বা পুনরাবৃত্তি। অনেক শিক্ষার্থী কোচিং বা বাড়ির শিক্ষকের সাথে পড়ালেখা করে।
৬:০০-৮:০০	রাতের খাবার। পরিবারের সঙ্গে ধীরে সুস্থে খাবার উপভোগের সময়।
৮:০০-৯:৩০	বাড়ির কাজের বাকি অংশ অথবা বই পড়া, টেলিভিশন দেখা ইত্যাদি। শান্ত সময় উপভোগ করা।
৯:৩০-১০:৩০	স্নান এবং ঘুমের প্রস্তুতি সম্পন্ন করে ঘুমাতে যাওয়া। অনেক পরিবারে আগেই ঘুমানোর অভ্যাস রয়েছে।