আস্তানা-এ বর্তমান সময়

,

--

কাজাখস্তানে বসবাসকারী মানুষের এক দিনের সময়সূচি

কাজাখস্তানের অফিস কর্মীর সাপ্তাহিক সময়সূচি

সময় (স্থানীয় সময়)	কার্যকলাপ
6:30〜7:30	ঘুম থেকে উঠার পর শাওয়ার এবং প্রাত্যহিক খাবার নেয়া। অনেকেই সংবাদ পরীক্ষা করে।
7:30〜8:30	যাতায়াতের সময়। নিজ গাড়ি বা পাবলিক ট্রান্সপোর্টে অফিসে যাওয়া।
8:30〜12:30	দিনরাতের কার্য সময়। বৈঠক, নথিপত্র তৈরি, ফোন কলের জন্য মনোযোগ দেওয়ার সময়।
12:30〜13:30	মধ্যাহ্নভোজ। ক্যাফে, কর্মচারী কেয়ার, ব্যক্তিগত খাবারের মধ্যে খাওয়া।
13:30〜17:30	বিকেলের কার্য। কিছু ক্ষেত্রে বৈঠক বা মাঠে কাজ করা।
17:30〜18:30	সময়মত অফিস ছাড়ার লোক অনেক আছে, তবে বিভাগ বা শিল্প অনুযায়ী অতিরিক্ত সময় কাজ দেখা যায়।
19:00〜20:00	বাড়ি ফিরলে পরিবারের সাথে রাতের খাবার। মাংসের পদ, স্যুপ, রুটি হল নিয়মিত মেনু।
20:00〜22:00	পরিবারের সঙ্গে অবসর, টেলিভিশন দেখা বা ইন্টারনেটে ঘোরাঘুরি করে বিশ্রাম।
22:00〜23:30	গোসল এবং ঘুমের প্রস্তুতি নিয়ে পরের জন্য শান্তিপূর্ণ সময় কাটানো।

কাজাখস্তানের ছাত্রের সাপ্তাহিক সময়সূচি

সময় (স্থানীয় সময়)	কার্যকলাপ
6:30〜7:30	ঘুম থেকে উঠে প্রাত্যহিক খাবার, ইউনিফর্ম পরা এবং স্কুলের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া।
7:30〜8:00	পায়ে হেঁটে বা বাবা-মায়ের দ্বারা আনা, পাবলিক ট্রান্সপোর্টে স্কুলে যাওয়া।
8:00〜12:30	ক্লাস। গণিত, কাজাখ ভাষা, রুশ ভাষা, ইংরেজি ইত্যাদি প্রধান বিষয় শেখা।
12:30〜13:30	মধ্যাহ্নভোজ। বাড়িতে ফেরা বা স্কুলের ক্যানটিনে খাওয়া।
13:30〜15:00	বিকালের ক্লাস বা ক্রিয়াকলাপ। কিছু স্কুলে সকালে শেষ হয়।
15:00〜16:30	বাড়ি ফেরা। আলের الغذائية গ্রহণ করা, বিশ্রাম ও খেলার সময় কাটানো।
16:30〜18:00	বাড়ির কাজ বা পুনরাবৃত্তি করা। কিছু শিক্ষার্থী কোচিং বা টিউটরের মাধ্যমে অতিরিক্ত শিক্ষা নেয়।
18:00〜19:30	রাতের খাবার এবং পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানো। দিনের ঘটনাগুলো নিয়ে আলোচনা করার সময়ও।
19:30〜21:00	অবসর সময়। টেলিভিশন দেখি, বই পড়া, বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করা।
21:00〜22:30	ঘুমের প্রস্তুতি এবং ঘুমানো। অনেক পরিবারের শিশুদের দ্রুত ঘুমাতে উত্সাহিত করা হয়।