মেকনি-এ বর্তমান সময়

,

--

সিয়েরা লিওনে জীবনযাত্রার একটি দিনের সময়সূচী

সিয়েরা লিওনের কর্পোরেট কর্মীর সপ্তাহের দিনের সময়সূচী

সময় (স্থানীয় সময়)	কাজ
6:00〜7:00	ঘুম থেকে উঠে সকালে প্রস্তুতি নেওয়া। সামান্য প্রাতঃরাশ খাওয়ার সময় পরিবারের সঙ্গে কিছু সময় কাটানো।
7:00〜8:00	জনপরিবহণ বা হাঁটা দিয়ে অফিসে যাওয়া। যানজট এড়াতে অনেক সময় আগে বের হন।
8:00〜12:00	সকালে কাজ। সভা, নথি তৈরি, গ্রাহক যোগাযোগ ইত্যাদি গুরুত্বপূর্ণ কর্ম সময়।
12:00〜13:00	দুপুরের বিশ্রাম। বাড়িতে ফিরে যাওয়া বা অফিসের কাছাকাছি স্থানীয় খাবার খাওয়ার লোকও অনেক।
13:00〜17:00	বেলা কাজ। সভার অব্যাহত, ডেস্ক ওয়ার্ক, মাঠ পরিদর্শন ইত্যাদি করা হয়।
17:00〜18:00	কাজসমাপ্তি। কেনাকাটা এবং কাজের মাঝে বাড়ি ফেরার সময় লোকেরা অনেক সময় করে।
18:00〜19:30	পরিবারের সাথে রাতের খাবার খাওয়ার সময়। স্থানীয় রন্ধনপ্রনালী নিয়ে আড্ডা দেওয়া।
19:30〜21:00	বাড়িতে টেলিভিশন দেখা বা রেডিও শোনা, প্রতিবেশীদের সাথে মেলামেশা ইত্যাদি স্বস্তির সময়।
21:00〜22:30	শোবার প্রস্তুতি করে ঘুমানো। পরবর্তী দিনের জন্য প্রস্তুতির জন্য সাধারণত আগে থেকে বিশ্রাম নেওয়ার অভ্যাস।

সিয়েরা লিওনের ছাত্রের সপ্তাহের দিনের সময়সূচী

সময় (স্থানীয় সময়)	কাজ
5:30〜6:30	ঘুম থেকে উঠে ইউনিফরম পরে সকালে প্রাতঃরাশ খেয়ে স্কুলে যাওয়ার প্রস্তুতি।
6:30〜7:30	হাঁটা বা স্কুল বাসে স্কুলে যাওয়া। দূর থেকে আসা ছাত্র רבות।
7:30〜12:00	ক্লাস। ইংরেজি, গণিত, বিজ্ঞান ইত্যাদি প্রধান বিষয়ের সময়।
12:00〜13:00	দুপুরের বিরতি। দুপুরের খাবার নিয়ে আসা বা স্কুলের বাইরে স্ন্যাক্স কেনার ছাত্রও রয়েছে।
13:00〜15:00	বিকালের ক্লাস। সমাজ বিজ্ঞান, প্রযুক্তি, শিল্প ইত্যাদির সক্রিয় বিষয় হচ্ছে।
15:00〜16:30	বিশ্ববিদ্যালয়ের পরের কার্যক্রম।補習, ক্লাব কার্যক্রম, স্বয়ংসিদ্ধ পাঠে কাটানো।
16:30〜17:30	বাড়ি ফেরা। বাড়ির কাজে সাহায্য, বাড়ির কাজ, পরিবারের সাথে কথা বলার মাধ্যমে সময় কাটানো।
17:30〜19:00	রাতের খাবার এবং বিশ্রাম। পরিবারের সঙ্গে কাটানো গুরুত্বপূর্ণ সময়।
19:00〜21:00	বাড়ির কাজ এবং পড়াশোনার সময়। বিদ্যুৎ পরিস্থিতির কারণে লণ্ঠন বা মোমবাতি ব্যবহার করা হতে পারে।
21:00〜22:00	ঘুমানোর প্রস্তুতি করে শোয়া। পরের দিনের স্কুলের জন্য প্রস্তুতির জন্য তুলনামূলকভাবে আগে ঘুমানোর অভ্যাস।