জর্জটাউন (অ্যাসেনশন-দ্বীপ)-এ বর্তমান সময়
,
--
সেন্ট হেলেনায় বাসরত মানুষের এক দিনের সময়সূচী
সেন্ট হেলেনার কর্মীদের সাপ্তাহিক সময়সূচী
| সময় (স্থানীয় সময়) | কার্যক্রম |
|---|---|
| 6:30 থেকে 7:30 | ওঠার পরে, প্রাতঃরাশ এবং সাজগোজ সেরে ফেলা। দ্বীপে অনেকেই বাড়িতে স্বাচ্ছন্দ্যে প্রাতঃকাল কাটান। |
| 7:30 থেকে 8:30 | নিজস্ব গাড়ি বা পায়ে অফিসের উদ্দেশ্যে যাত্রা। যাতায়াতের সময় অল্প, জ্যাম প্রায় নেই। |
| 8:30 থেকে 12:00 | সকালে কাজ। সরকারী প্রতিষ্ঠান ও কোম্পানিতে কাগজপত্রের কাজ ও গ্রাহকসংযোগ, ডেস্কওয়ার্কের উপর কেন্দ্রিত হয়। |
| 12:00 থেকে 13:00 | দুপুরের বিরতি। বয়সে বা বাড়ির কাছে থাকলে কেউ কেউ বাড়িতে ফিরে আসেন। |
| 13:00 থেকে 16:30 | বিকেলের কাজ। বৈঠক, ক্লায়েন্টের সাথে আলোচনা, নথি প্রস্তুত করার কাজ হয়। |
| 16:30 থেকে 17:30 | নিয়মিত সময়ে বের হওয়া। অতিরিক্ত কাজ খুব কম হয় এবং পরিবারের সাথে সময় কাটানোর গুরুত্ব দেওয়া হয়। |
| 18:00 থেকে 19:00 | রাতের খাবার। পরিবারের হাতে তৈরি খাবার উপভোগ করা সাধারণত দেখা যায়। |
| 19:00 থেকে 21:00 | টেলিভিশন দেখা বা বাড়ির লাগোয়া মজার সময় কাটানো। |
| 21:00 থেকে 22:30 | স্নান করে ঘুমানোর প্রস্তুতি নেওয়া। ২২ টার দিকে ঘুমাতে যাওয়ার সংখ্যা বেশি থাকে। |
সেন্ট হেলেনার শিক্ষার্থীদের সাপ্তাহিক সময়সূচী
| সময় (স্থানীয় সময়) | কার্যক্রম |
|---|---|
| 6:30 থেকে 7:30 | ওঠার পর ইউনিফর্ম পাল্টানো, প্রাতঃরাশ খাওয়া এবং স্কুলের প্রস্তুতি নেওয়া। |
| 7:30 থেকে 8:30 | পায়ে অথবা যাতায়াতের মাধ্যমে স্কুলে যাওয়া। দূরত্ব কম হওয়ায় অনেক শিক্ষার্থী পায়ে যায়। |
| 8:30 থেকে 12:00 | সকালে ক্লাস। ইংরেজি, গণিত, বিজ্ঞান সহ প্রধান বিষয়গুলো পাঠদান করা হয়। |
| 12:00 থেকে 13:00 | দুপুরের বিরতি। সাথে নিয়ে আসা বাড়ির খাবার খাওয়া বা খেলার জন্য সময়। |
| 13:00 থেকে 15:30 | বিকেলের ক্লাস। এই সময়ে শিল্প ও ক্রীড়ার বিষয়গুলোও অন্তর্ভুক্ত থাকে। |
| 15:30 থেকে 16:30 | অতিরিক্ত কার্যক্রম বা পরবর্তী সময়ের самостоятельное অধ্যয়ন। অনেকে আগে বাড়ি ফিরে যায়। |
| 16:30 থেকে 18:00 | বাড়ি ফিরে হালকা খাবার খাওয়া বা বিশ্রাম ও পরিবারের সাথে সময় কাটানো। |
| 18:00 থেকে 20:00 | রাতের খাবার ও পারিবারিক সময়। টেলিভিশন দেখা এবং পরিবারের সাথে আলাপ-আলোচনা করা। |
| 20:00 থেকে 21:30 | বাড়ির কাজ বা পড়ার সময়। রাতের নীরব সময়ে পড়াশোনা করা শিক্ষার্থীদের মাঝে স্বাভাবিক। |
| 21:30 থেকে 22:30 | স্নান পরে ঘুমানোর প্রস্তুতি। সময়ে ঘুমানোর অভ্যাস গড়ে উঠেছে। |