সেন্ট-ডেনিস-এ বর্তমান সময়

,

--

রিইউনিয়নে বসবাসকারী মানুষের একটি দিনের রুটিন

রিইউনিয়নের কর্পোরেট কর্মীর সাম্প্রতিক দিনের রুটিন

সময় (স্থানীয় সময়)	কার্যকলাপ
6:00〜7:00	ঘুম থেকে উঠেই নাশতা করে, শাওয়ার নেয় এবং প্রস্তুতি নিয়ে কাজে যাওয়ার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে।
7:00〜8:00	গাড়ি বা বাসে অফিসে যাচ্ছেন। শহরের মধ্যে কিছুটা ভিড় দেখা যায়, তবে তুলনামূলকভাবে নির্বিঘ্নে যাতায়াত সম্ভব।
8:00〜12:00	সকালে কাজের সময়। ইমেল পরিচালনা, মিটিং এবং গ্রাহকদের সঙ্গে যোগাযোগের মতো কার্যকলাপগুলি প্রধানত করা হয়।
12:00〜13:00	লাঞ্চ বিরতি। স্থানীয় রেস্তোরাঁ বা বাড়িতে ধীরে ধীরে খাবার খেতে এবং বিশ্রাম নেওয়ার সময়।
13:00〜17:00	বিকেলের কাজ। মাঠে কাজ এবং প্রশাসনিক কাজ সম্পন্ন করে কাজ শেষ করার সময়।
17:00〜18:00	কাজের পর সহকর্মীদের সাথে কিছুক্ষণ কথাবার্তা বলা, অথবা বাড়ি ফেরার পথে কেনাকাটা করার সময়।
18:00〜19:00	বাড়ি ফিরে এভিনিং ডিনার করার সময়। পরিবারের সাথে সময় কাটানোর প্রবণতা সাধারণত বেশি।
19:00〜21:00	টিভি বা অনলাইন স্ট্রিমিং দেখা, প্রতিবেশীদের সাথে কথা বলা ইত্যাদির মাধ্যমে বিশ্রাম নেওয়ার সময়।
21:00〜22:30	স্নান এবং ঘুমের প্রস্তুতি নিয়ে অনেকেই তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যান। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সাধারণত লক্ষ্য রাখা হয়।

রিইউনিয়নের ছাত্রছাত্রীর সাম্প্রতিক দিনের রুটিন

সময় (স্থানীয় সময়)	কার্যকলাপ
6:00〜7:00	ঘুম থেকে উঠে ইউনিফর্ম পরিধান করে নাশতা করে এবং বিদ্যালয়ের প্রস্তুতি গ্রহণের সময়।
7:00〜8:00	হাঁটা বা বাসে স্কুলে যাতায়াত করছেন। অনেক ছাত্রশিক্ষকাদের আগেই বিদ্যালয়ে যাওয়ার প্রবণতা থাকে।
8:00〜12:00	ক্লাস। ভাষা, গণিত, বিজ্ঞান ইত্যাদির মতো প্রধান বিষয়ের উপর ক্লাস নেওয়া হচ্ছে।
12:00〜13:00	দুপুরের বিরতি। লাঞ্চ খাওয়ার পর বন্ধুদের সাথে খেলা বা বিশ্রাম নেওয়ার সময়।
13:00〜15:30	বিকেলের ক্লাস। শিল্প, শারীরিক শিক্ষা, বিদেশি ভাষা ইত্যাদির মতো বিভিন্ন ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়।
15:30〜17:00	ক্লাব কার্যক্রম বা অতিরিক্ত ক্লাসে যোগদানের সময়। অনেক ছাত্র বাড়ি ফেরার জন্যও প্রস্তুতি নিচ্ছে।
17:00〜18:30	বাড়ি ফিরে হালকা নাস্তা গ্রহণের সময়, বাড়ির কাজ বা পরের দিনের প্রস্তুতি করার সময়।
18:30〜20:00	পরিবারের সঙ্গে রাতের খাবার খাওয়া এবং পরে অবসর সময় কাটানো।
20:00〜21:30	বাড়ির কাজ সম্পন্ন করা, বই পড়া, টিভি দেখা ইত্যাদির মাধ্যমে শান্ত সময় কাটানো।
21:30〜22:30	স্নান এবং ঘুমের প্রস্তুতি নিয়ে ঘুমাতে যাওয়া। স্বাস্থ্যকর জীবনধারার প্রতি সচেতনতা থাকে।