
boké-এ বর্তমান সময়
,
--
গিনি বাস করা মানুষের এক দিনের সময়সূচি
গিনির অফিসকর্মীর সপ্তাহের দিনের সময়সূচি
সময়সীমা (স্থানীয় সময়) | কার্যক্রম |
---|---|
৬:৩০〜৭:৩০ | ওঠা এবং মুখ ধোয়া বা জামাকাপড় পরিবর্তন করা, পাউরুটি বা ভাতের মতো হালকা সকালে খাবার খাওয়া। |
৭:৩০〜৮:৩০ | যাতায়াতের সময়। অনেকেই পায়ে হেঁটে বা গণপরিবহনে অফিসে যায়। |
৮:৩০〜১২:০০ | সকালে কাজ। নথি তৈরি বা অভ্যন্তরীণ ও বাইরের যোগাযোগ, গ্রাহকদের সাথে যোগাযোগ করার সময়। |
১২:০০〜১৩:০০ | মধ্যাহ্নভোজনের বিরতি। বাড়ির রান্না বা রাস্তার খাবার বিক্রেতাদের থেকে খাবার খাওয়ার সময়। |
১৩:০০〜১৭:০০ | বিকেলের কাজ। সভা বা মাঠের কাজ, পরিদর্শন কার্যক্রমও এই সময়ে করা হয়। |
১৭:০০〜১৮:০০ | কাজ শেষ হওয়ার পর সহকর্মীদের সাথে গপ্পো এবং হালকা স্ন্যাকস খাওয়ার সময় থাকে, আর একটু রিলাক্স করার সময়। |
১৮:০০〜১৯:৩০ | বাড়ি ফেরা। যানজটে পড়ার কারণে সাবধানতার সাথে চলাফেরা করা। |
১৯:৩০〜২১:০০ | পরিবারের সাথে রাতের খাবার। পশ্চিম আফ্রিকার জনপ্রিয় খাবার (ভাত ও সস) পরিবেশন করা হয়। |
২১:০০〜২২:৩০ | শয়ন প্রস্তুতি ও অবসর সময়। টেলিভিশন, রেডিও বা সোশ্যাল মিডিয়া দিয়ে বিশ্রাম নেওয়া। |
গিনির ছাত্রের সপ্তাহের দিনের সময়সূচি
সময়সীমা (স্থানীয় সময়) | কার্যক্রম |
---|---|
৬:৩০〜৭:৩০ | ওঠা এবং ইউনিফরম পরে সকালবেলা খাবার খেয়ে স্কুলের জন্য প্রস্তুতি করা। |
৭:৩০〜৮:৩০ | স্কুলে যাওয়ার সময়। পায়ে হেঁটে বা বাবা-মায়ের মোটরবাইক বা গাড়িতে যাওয়ার প্রবণতা বেশি। |
৮:৩০〜১২:৩০ | ক্লাস। গাণিতিক, ফরাসি, বিজ্ঞানের মতো প্রধান বিষয়গুলি সকালে কেন্দ্রীভূত থাকে। |
১২:৩০〜১৩:৩০ | দুপুরের বিরতি। বাড়ি থেকে নিয়ে আসা খাবার বা স্কুলের খাবারের মাধ্যমে দুপুরের খাবার খাওয়া। |
১৩:৩০〜১৫:৩০ | বিকেলের ক্লাস। ব্যবহারিক বিষয়াবলী বা অতিরিক্ত ক্লাস, ক্লাব কার্যক্রম ইত্যাদি করার সময়। |
১৫:৩০〜১৬:৩০ | বাড়ি ফেরা। স্কুল শেষে বন্ধুদের সাথে খেলার সময় থাকে, কিন্তু বেশিরভাগই সরাসরি বাড়ি ফিরে যায়। |
১৬:৩০〜১৮:০০ | বাড়িতে বিশ্রাম নেওয়া বা হালকা বাড়ির কাজ করতে সহায়তা করা। কিছু ছাত্র বাড়ির কাজেও কাজ করে। |
১৮:০০〜১৯:৩০ | রাতের খাবার। পরিবার নিয়ে টেবিলের চারপাশে বসে দিন-প্রতিদিনের কথোপকথন উপভোগ করা। |
১৯:৩০〜২১:০০ | বাড়ির কাজ বা পরের দিনের প্রস্তুতি। টেলিভিশন দেখা বা রেডিও শোনার সময়ও। |
২১:০০〜২২:৩০ | শয়নের প্রস্তুতি নিয়ে দ্রুত বিছানায় শুতেই হবে। পরিবারের ছন্দের সাথে চলাফেরা করা। |