গিনি-বিসাউ-এ বর্তমান সময়
,
--
গিনি-বিসাউতে বসবাসকারী মানুষের একটি দিনের সময়সূচী
গিনি-বিসাউয়ের কর্মচারীদের সাধারণ কার্যদিবসের সময়সূচী
| সময় (স্থানীয় সময়) | ক্রিয়াকলাপ |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | ঘুম থেকে ওঠা, সকালবেলা প্রস্তুতি নেওয়া। সহজ প্রাত্যহিক খাবার খাওয়ার সময় দিনের পরিকল্পনা নিশ্চিত করা। |
| 7:00〜8:00 | কর্মস্থলে যাওয়ার জন্য সরে পড়া। সাধারণত গণপরিবহন বা হাঁটার মাধ্যমে যাতায়াত করা হয়। |
| 8:00〜12:00 | সকালে কাজ। নথি সাজানো, গ্রাহকদের সঙ্গে কথা বলা, মিটিং করা ইত্যাদি। |
| 12:00〜13:30 | মধ্যাহ্ন বিরতি। অনেকে বাড়িতে ফিরে যায় এবং পরিবারের সঙ্গে দুপুরের খাবার খায়। |
| 13:30〜17:00 | বিকেলের কাজ। অনিশ্চিত আলোচনা, বৈঠক এবং বিকেলের কাজ সম্পন্ন করার জন্য মনোযোগ দেওয়া সময়। |
| 17:00〜18:00 | বাড়ি ফিরে যাওয়ার প্রস্তুতি এবং বাড়ি যাত্রা। সন্ধ্যার খাবারের জন্য বাজারে যাওয়া বেশ সাধারণ। |
| 18:00〜20:00 | রাতের খাবার এবং পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানো। টেলিভিশন দেখে আড্ডা দেওয়া অধিকতর হয়। |
| 20:00〜22:00 | শখের সময় বা চুপচাপ কিছু সময়। পড়া বা রেডিও শোনার মাধ্যমে বিশ্রাম নেওয়ার সময়। |
| 22:00〜23:00 | ঘুমানোর প্রস্তুতি। পরের দিনের জন্য প্রস্তুতি নিয়ে আসা এবং ধীরে ধীরে ঘুমে যাওয়া। |
গিনি-বিসাউয়ের ছাত্রদের সাধারণ কার্যদিবসের সময়সূচী
| সময় (স্থানীয় সময়) | ক্রিয়াকলাপ |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ঘুম থেকে উঠা, ইউনিফর্ম পরে সকালবেলার খাবার খাওয়া এবং স্কুলের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া। |
| 7:30〜8:00 | স্কুলে যাওয়া। সাধারণত হাঁটা বা গণপরিবহন ব্যবহার করে যাতায়াত করা হয়। |
| 8:00〜12:30 | পাঠদান। প্রধান বিষয়গুলোর উপর মনোযোগ দেওয়ার সময়। ক্লাসের উৎসবটি তুলনামূলক মুক্ত। |
| 12:30〜14:00 | দুপুরের খাবার এবং বিরতি। স্কুলে লাঞ্চ খাওয়া বা বাড়ি ফিরে দুপুরের খাবার খাওয়া। |
| 14:00〜16:00 | বিকেলের পাঠদান বা স্বতন্ত্র অধ্যয়ন। শারীরিক শিক্ষা বা অন্যান্য কার্যকলাপ হতে পারে। |
| 16:00〜17:00 | বাড়ি ফিরে আসা। পরিবারের কাজে সাহায্য করা বা বাড়ির কাজ করার জন্য সময় ব্যয় করা। |
| 17:00〜19:00 | বাড়ির কাজ বা অধ্যয়নের সময়। টেলিভিশন দেখা বা প্রতিবেশী বন্ধুর সঙ্গে খেলা। |
| 19:00〜20:00 | রাতের খাবার এবং পরিবারের সঙ্গে কথা বলার সময়। গৃহে আলাপচারিতাও গুরুত্বপূর্ণ। |
| 20:00〜22:00 | ঘুমানোর প্রস্তুতি। পরের দিনের জন্য জিনিসপত্র পরীক্ষা করা এবং ইউনিফর্ম প্রস্তুত করে ঘুমানোর প্রস্তুতি নেওয়া। |
| 22:00〜23:00 | ঘুমানো। স্কুলের দিনগুলোতে সাধারণত তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যাওয়া হয়। |