ফারাফেনি-এ বর্তমান সময়

,

--

গাম্বিয়ায় বসবাসরত মানুষের ১ দিনের সময়সূচী

গাম্বিয়ার অফিসকর্মীর সাধারণ কর্মদিবসের সময়সূচী

সময় (স্থানীয় সময়)	কার্য
৬:০০〜৭:০০	ঘুম থেকে উঠে হালকা প্রাতঃরাশ করে, মুসলিম হলে সকাল ের নামাজও পড়ে।
৭:০০〜৮:০০	commute এর প্রস্তুতি এবং স্থানান্তর। অনেকেই বাসে অথবা পায়ে অফিসে যায়।
৮:০০〜১২:০০	সকাল এর কাজ। সরকারি দপ্তর বা কোম্পানিতে এই সময়ে সবচেয়ে সক্রিয় থাকে।
১২:০০〜১৩:০০	মধ্যাহ্নভোজন এবং নামাজ। অনেকেই বাড়ি অথবা নিকটস্থ কোথাও খাবার এবং বিশ্রাম নেয়।
১৩:০০〜১৬:০০	বিকেলের কাজ। নথিপত্র ব্যবস্থা এবং গ্রাহক সেবা নিয়ে কাজ করা হয়।
১৬:০০〜১৭:০০	কাজ সমাপ্ত এবং বাড়ির প্রস্তুতি। সাধারণত আগে আগে অফিস ত্যাগ করে।
১৭:০০〜১৯:০০	বাড়ি এসে পরিবারের সাথে রাতের খাবার স ভাগ করে নেয়। সূর্যাস্তের পর নামাজও পড়ে।
১৯:০০〜২১:০০	টেলিভিশন বা রেডিও শোনা এবং বিশ্রাম সময় কাটায়।
২১:০০〜২২:৩০	গোসল এবং পরের দিনের প্রস্তুতি করে, অনেকেই আগে ঘুমাতে যায়।

গাম্বিয়ার ছাত্র-ছাত্রীর সাধারণ কর্মদিবসের সময়সূচী

সময় (স্থানীয় সময়)	কার্য
৬:০০〜৭:০০	ঘুম থেকে ওঠে ইউনিফর্ম পরে, প্রাতঃরাশের সময় স্কুলের প্রস্তুতি করে।
৭:০০〜৮:০০	পায়ে হেঁটে বা মিনিবাসে স্কুলে যায়।交通渋滞 এড়াতে আগে বের হয়।
৮:০০〜১২:০০	সকাল এর ক্লাস। ইংরেজি, গণিত, সমাজ বিজ্ঞান সহ প্রধান বিষয়গুলো শেখানো হয়।
১২:００〜১৩:００	মধ্যাহ্ন বিরতি। লাঞ্চ টিভি দেখলে সে বিষয়ে আলোচনা করা হয়।
১৩:００〜১৫:００	বিকেলের ক্লাস। সঙ্গীত, চিত্রকলা, নৈতিক শিক্ষার বিষয়গুলি বেশি থাকে।
১৫:００〜১৬:００	বাড়ি ফিরে আসা বা ক্লাব কার্যক্রম। মাঠে ফুটবল বা অন্যান্য খেলা খেলা হয়।
১৬:００〜১৮:০০	বাড়িতে বিশ্রাম নেওয়ার পর বাড়ির কাজ বা বাড়ির পড়া করা হয়।
১৮:০০〜২০:০০	পরিবারের সঙ্গে রাতের খাবার খেয়ে রেডিও শোনা অথবা আলোচনা করা।
২০:００〜২১:３０	পরের দিনের প্রস্তুতি ও পড়াশোনা করে, আগে বিছানায় যাবার চেষ্টা করে।
২১:３０〜২২:３０	ঘুমানো। শহুরে এলাকায় কিছু ছাত্র দীর্ঘ সময় জাগ থাকে, কিন্তু অধিকাংশই আগে ঘুমিয়ে পড়ে।