الوقت الحالي في إيبارا
,
--
جدول يومي لشخص يعيش في الإكوادور
جدول موظف الإكوادور في أيام العمل
| الفترة الزمنية (بتوقيت المحلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | يستيقظ، يأخذ دشًا ويتناول الإفطار، ويستعد للخروج للعمل. وغالبًا ما يتحدث مع العائلة بشكل خفيف. |
| 7:30〜8:30 | يتوجه إلى العمل بالحافلة أو السيارة الخاصة. تعاني المناطق الحضرية من ازدحام مروري، لذا يغادر البعض مبكرًا. |
| 8:30〜12:30 | فترة العمل الصباحية. يتعامل مع رسائل البريد الإلكتروني، ويدير الاجتماعات، ويعد الوثائق. توجد أماكن عمل تتضمن استراحة لتناول القهوة. |
| 12:30〜13:30 | فترة الغداء. غالبًا ما يتم تناول وجبات منزلية في الكافيتريا أو المطاعم. |
| 13:30〜17:30 | فترة العمل بعد الظهر. يتواجد اجتماعات وجهًا لوجه وزيارات ميدانية بشكل أكبر. |
| 17:30〜18:30 | خروج منتظم في نهاية الدوام. العمل الإضافي قليل نسبيًا، ويميل الناس إلى تفضيل قضاء الوقت مع العائلة. |
| 19:00〜20:00 | العشاء. ثقافة الاجتماع حول مائدة الطعام قوية، ويعتبر الحديث أثناء الوجبة أمرًا مهمًا. |
| 20:00〜22:00 | مشاهدة التلفاز أو قضاء وقت مع العائلة. هناك من يخرج، لكن الكثيرين يفضلون البقاء في المنزل. |
| 22:00〜23:00 | بعد الاستحمام، يستمتع بقراءة كتاب أو استخدام الهاتف الذكي، مسترخيًا قبل النوم. |
جدول طالب الإكوادور في أيام العمل
| الفترة الزمنية (بتوقيت المحلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | يستيقظ، يرتدي الزي المدرسي، ويتناول الإفطار. هناك عائلات تجتمع حول المائدة لتناول الطعام معًا. |
| 7:00〜8:00 | يتوجه إلى المدرسة سيرًا على الأقدام أو بالحافلة. غالبًا ما يستخدم الطلاب في المناطق الحضرية حافلات المدرسة. |
| 8:00〜12:00 | الحصص الدراسية الصباحية. تُقام دروس المواد الرئيسية، وغالبًا ما تكون الدروس نشطة. |
| 12:00〜13:00 | الغداء. يتناول الطلاب الطعام الذي أحضروه من المنزل أو يتناولون طعامًا خفيفًا في الكافيتريا بالمدرسة. |
| 13:00〜15:00 | الحصص الدراسية بعد الظهر. تشمل محتويات متنوعة مثل الموسيقى والرياضة والأخلاق. |
| 15:00〜17:00 | أنشطة الأندية أو الدروس الإضافية أو اللعب مع الأصدقاء. يستخدم بعض الطلاب الوقت للدراسة في المنزل. |
| 17:00〜18:30 | وقت العودة إلى المنزل. يبدأ الطلاب الذين يستخدمون الدروس الخصوصية أو المعلمين في الدراسة في هذا الوقت. |
| 18:30〜20:00 | العشاء ووقت الاسترخاء. يُقدَّر الوقت الذي يقضونه مع العائلة. |
| 20:00〜22:00 | وقت الواجبات الدراسية أو المراجعة. قد يشاهدون التلفاز أو يستخدمون الهواتف الذكية أيضًا. |
| 22:00〜23:00 | الاستحمام والتحضير للنوم. يُشجع العديد من الأسر على الذهاب إلى الفراش مبكرًا. |