الوقت الحالي في القطب الجنوبي
,
--
جدول يومي لشخص يعيش في القارة الجنوبية
جدول يوم موظف في القارة الجنوبية في أيام العمل
- يشمل تعبير "موظف" الباحثين والفنيين وموظفي الدعم العاملين في محطات الأبحاث.
| الفترة الزمنية (الوقت المحلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:30 إلى 7:30 | بعد الاستيقاظ، ارتداء ملابس دافئة وتناول الإفطار الدافئ في الكافتيريا للاستعداد ليوم العمل. |
| 7:30 إلى 8:30 | إجراء مناقشات، والتحقق من الأحوال الجوية، ومشاركة خطة العمل، وتحديد إمكانية العمل في الهواء الطلق. |
| 8:30 إلى 12:00 | تنفيذ أنشطة ميدانية وأعمال بحثية وفقًا للمجالات المعنية مثل الرصد الجوي، والتحقيق الجيولوجي، وفحص المعدات. |
| 12:00 إلى 13:00 | تناول الغداء في الكافتيريا. من المعتاد تناول وجبة دفئة وعالية السعرات الحرارية لاستعادة الطاقة. |
| 13:00 إلى 16:00 | بدء العمل في فترة ما بعد الظهر. ejecutar actividades de investigación y mantenimiento de instalaciones como en la mañana. |
| 16:00 إلى 17:00 | إنهاء العمل، والتحقق من المعدات، وترتيب السجلات، والمتابعة مع إدخال نتائج البحث والتقارير. |
| 17:00 إلى 18:00 | العشاء. يقضي الأعضاء وقتاً مريحاً يتبادلون فيه الأحاديث. |
| 18:00 إلى 20:00 | ترتيب البيانات والتعامل مع البريد الإلكتروني. كثير من الناس يستمتعون بوقت الفراغ من خلال مشاهدة الأفلام أو الألعاب. |
| 20:00 إلى 22:00 | الاستحمام والاستعداد للنوم. من الشائع الذهاب إلى الفراش مبكرًا استعدادًا لنشاط اليوم التالي. |
جدول يوم طالب في القارة الجنوبية في أيام الدراسة
- على الرغم من أن الطلاب لا يقيمون بشكل دائم، فإنه يتم افتراض حالة إقامة في إطار برامج تدريبية أو دراسات خاصة.
| الفترة الزمنية (الوقت المحلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:30 إلى 7:30 | بعد الاستيقاظ، ارتداء معدات دافئة، والتحقق من الجدول أثناء تناول الإفطار. |
| 7:30 إلى 8:30 | اجتماع مع موظفي الإشراف. تلقي تحديث حول الأحوال الجوية ومخطط الأنشطة. |
| 8:30 إلى 12:00 | تنفيذ التعلم الميداني مثل تجربة الرصد، والمساعدة في البحث، وزيارة المنشآت. |
| 12:00 إلى 13:00 | تناول الغداء الدافئ وأخذ قسط من الراحة داخل المنشأة. يتم أيضًا التحقق من الحالة الصحية. |
| 13:00 إلى 15:00 | الانخراط في التعلم داخل الغرفة، وإعداد التقارير، وتجميع نتائج الملاحظات. |
| 15:00 إلى 16:30 | القيام بأنشطة استكشافية مثل التجارب أو المناقشات الجماعية. |
| 16:30 إلى 18:00 | وقت للأسئلة وكتابة المذكرات ومراجعة الأنشطة. تفاعل نشط مع الموظفين. |
| 18:00 إلى 19:00 | تناول العشاء وتبادل الحديث مع بقية المشاركين. مشاركة التجارب المثيرة اليومية. |
| 19:00 إلى 21:00 | مشاهدة المواد السمعية البصرية أو الأنشطة الترفيهية. وقت لتعلم الطبيعة والعلوم المحلية. |
| 21:00 إلى 22:30 | الاستحمام والاستعداد للنوم. يُنصح بالنوم المبكر بسبب تراكم التعب بسهولة. |