
الوقت الحالي في بريدجتاون
,
--
جدول يومي لشخص يعيش في باربادوس
جدول يوم موظف في باربادوس خلال أيام الأسبوع
الفترة الزمنية (بتوقيت محلي) | الفعل |
---|---|
6:30〜7:30 | الاستيقاظ والاستحمام وتناول الإفطار. الكثيرون يقومون بمراجعة الأخبار والتوقعات الجوية. |
7:30〜8:30 | وقت التنقل. الانتقال إلى العمل بواسطة السيارة الخاصة أو الحافلة العامة. الطرق تميل إلى أن تكون مزدحمة نسبيًا. |
9:00〜12:00 | الأعمال الصباحية. يتم التركيز على فحص البريد الإلكتروني، الاجتماعات، والتعامل مع العملاء. |
12:00〜13:00 | فترة الغداء. قد يتم تناول الغداء في مطاعم قريبة من العمل أو في المنزل. |
13:00〜17:00 | الأعمال المسائية. الوقت الذي يتم فيه التركيز على المهام العملية مثل إعداد الوثائق والمهام الخارجية. |
17:00〜18:30 | الخروج من العمل والعودة إلى المنزل. الكثيرون يقومون بالتسوق في طريق العودة، مما يزيد من حركة المرور. |
18:30〜20:00 | قضاء وقت لتناول العشاء مع العائلة والاستمتاع بالمحادثات. عادة ما يتم تناول الأطباق المحلية. |
20:00〜21:30 | الاسترخاء من خلال مشاهدة التلفاز أو الاستماع للموسيقى أو القراءة. أحيانًا يتم الدردشة مع الجيران. |
21:30〜22:30 | التحضير للنوم. الكثيرون يستحمون ويقومون بالتحضيرات لليوم التالي وينامون مبكرًا. |
جدول يوم طالب في باربادوس خلال أيام الأسبوع
الفترة الزمنية (بتوقيت محلي) | الفعل |
---|---|
6:30〜7:30 | الاستيقاظ وتغيير الملابس إلى الزي الرسمي وتناول الإفطار. كما يتم التحضير لحقيبة المدرسة. |
7:30〜8:30 | الذهاب إلى المدرسة بواسطة حافلة المدرسة أو توصيل الوالدين. كما يمكن رؤية بعض الطلاب المشاة. |
8:30〜12:00 | الحصص الصباحية. يتم التركيز على المواد الرئيسية مثل اللغة الإنجليزية والرياضيات. |
12:00〜13:00 | فترة الاستراحة. تناول الغداء أو الطعام المدرسي وقضاء وقت فراغ مع الأصدقاء. |
13:00〜15:00 | الحصص المسائية. غالبًا ما تتضمن المواد الثانوية مثل الفنون والتربية البدنية والدين. |
15:00〜16:00 | أنشطة بعد المدرسة أو الأنشطة الجماعية. يتم تنظيم الأندية الرياضية والثقافية بنشاط. |
16:00〜17:00 | وقت العودة إلى المنزل. العودة مع الأصدقاء أو بالاستعانة بحافلة المدرسة. |
17:00〜18:30 | وقت العشاء مع العائلة. يتم قضاء وقت فراغ قبل البدء في الواجبات المنزلية. |
18:30〜20:00 | تخصيص الوقت للواجبات المنزلية والقراءة والمراجعة. |
20:00〜21:30 | الاستحمام والتحضير لليوم التالي، وقضاء وقت هادئ قبل النوم. |