
الوقت الحالي في اختلاف
,
--
جدولة يوم شخص يعيش في لوكسمبورغ
جدولة يوم موظف في لوكسمبورغ خلال أيام الأسبوع
الفترة الزمنية (التوقيت المحلي) | النشاط |
---|---|
6:30-7:30 | الاستيقاظ وتناول وجبة إفطار خفيفة مثل الخبز والقهوة، ومتابعة الأخبار. |
7:30-8:30 | التنقل إلى العمل سيرًا على الأقدام أو بالسيارة أو الحافلة أو القطار. يوجد العديد من الأشخاص الذين يعبرون الحدود للذهاب إلى العمل. |
8:30-12:30 | الأعمال الصباحية. فترة التركيز على الاجتماعات، والاستجابة للبريد الإلكتروني، وإعداد الوثائق. |
12:30-13:30 | الغداء. تناول وجبة مريحة مع الزملاء في مطعم أو مقهى قريب من المكتب. |
13:30-17:00 | الأعمال المسائية. التعامل مع العملاء، والعمل الجماعي، والتحضير للعروض. |
17:00-18:00 | يغادر الكثيرون المكتب في الوقت المحدد، ويقضون الوقت مع العائلة أو في الهوايات. |
18:00-19:30 | العشاء. الجلوس مع العائلة حول المائدة والاستمتاع بتناول وجبة دافئة والدردشة. |
19:30-21:00 | الاسترخاء من خلال المشي أو القراءة أو ممارسة الرياضة. بعض الأشخاص يشاركون في الأنشطة المحلية. |
21:00-22:30 | الاستحمام والتحضير لليوم التالي والنوم مبكرًا. الكثير من الأشخاص يفضلون الصحة. |
جدولة يوم طالب في لوكسمبورغ خلال أيام الأسبوع
الفترة الزمنية (التوقيت المحلي) | النشاط |
---|---|
6:30-7:30 | الاستيقاظ وتغيير الملابس إلى الزي المدرسي أو الملابس العادية، وتناول الإفطار والتحضير للذهاب إلى المدرسة. |
7:30-8:00 | الذهاب إلى المدرسة سيرًا على الأقدام أو بالحافلة، أو بمرافقة الأهل. يوجد بيئة آمنة للذهاب إلى المدرسة. |
8:00-12:30 | الدروس. التعليم متعدد اللغات يتميز بتدريس اللغات اللوكسمبرجية والألمانية والفرنسية. |
12:30-13:30 | الغداء. تناول الطعام في مقصف المدرسة أو في المنزل، وهو وقت لقضاء الوقت مع الأصدقاء. |
13:30-15:00 | الدروس بعد الظهر أو الأنشطة اللاصفية. قد يتم إجراء أنشطة فنية أو رياضية أو دراسات محلية. |
15:00-16:30 | العودة إلى المنزل. يتم قضاء الوقت في الراحة في المنزل أو اللعب مع الأصدقاء. |
16:30-18:00 | وقت لأداء الواجبات المنزلية والمراجعة. تعود عادة التعليم المنزلي بشكل جيد. |
18:00-19:30 | العشاء مع العائلة. قضاء وقت ممتع مع مناقشة أحداث اليوم. |
19:30-21:00 | وقت حر. الاسترخاء أمام التلفاز، أو القراءة، أو ألعاب الفيديو، أو الهوايات. |
21:00-22:30 | الاستحمام والتحضير للنوم. ثقافة النوم المبكر والاستيقاظ المبكر متجذرة. |