
الوقت الحالي في قميص جيرسي
,
--
جدول جدول يوم العيش في جيرزي
جدول موظف في جيرزي خلال أيام الأسبوع
الفترة الزمنية (بتوقيت المحلي) | النشاط |
---|---|
6:30〜7:30 | الاستيقاظ وتناول إفطار خفيف، وتجهيز النفس للخروج للعمل مع متابعة الأخبار. |
7:30〜8:30 | الذهاب إلى العمل بالسيارة أو سيرًا على الأقدام أو بالدراجة. نظرًا لقصر المسافة، تكون الازدحامات أقل. |
8:30〜12:30 | الأعمال الصباحية. التعامل مع الرسائل الإلكترونية، والحضور في الاجتماعات، والتفاعل مع العملاء. |
12:30〜13:30 | وقت الغداء. يعود الكثيرون لتناول الطعام في المقاهي أو في المنزل. |
13:30〜17:00 | الأعمال بعد الظهر. يتم التركيز على إعداد التقارير، وتقدم المشاريع، والتنسيق مع الزملاء. |
17:00〜18:00 | انتهاء العمل. يتوقف بعض الأشخاص في السوبر ماركت أو يذهبون لاستلام الأطفال. |
18:00〜19:30 | العشاء. من الشائع تناول وجبة دافئة مطبوخة في المنزل مع العائلة. |
19:30〜21:00 | الكثيرون يخصصون وقتهم للتمشية، أو الذهاب إلى الصالة الرياضية، أو مشاهدة التلفاز. |
21:00〜22:30 | إعداد النوم ووقت للاسترخاء. بعد القراءة أو الاستحمام، يذهبون إلى السرير. |
جدول طالب في جيرزي خلال أيام الأسبوع
الفترة الزمنية (بتوقيت المحلي) | النشاط |
---|---|
6:30〜7:30 | الاستيقاظ وتغيير الملابس إلى الزي المدرسي، وتناول الإفطار، وتحضير الاحتياجات للمدرسة. |
7:30〜8:30 | الذهاب إلى المدرسة سيرًا على الأقدام أو بالحافلة. التنقل داخل الجزيرة يتم في وقت قصير نسبيًا. |
8:30〜12:30 | وقت الحصص. تتم دراسة المواد الرئيسية مثل اللغة الإنجليزية، الرياضيات، والعلوم. |
12:30〜13:30 | استراحة الغداء. تناول الغداء أو الوجبات المدرسية، وقضاء الوقت مع الأصدقاء. |
13:30〜15:30 | الحصص المسائية. تتضمن مواد مثل الفن، التربية البدنية، وتقنية المعلومات. |
15:30〜16:30 | المشاركة في الأنشطة بعد الدوام أو الانضمام إلى النوادي. تمارين الرياضة أو الممارسة الموسيقية تتم أيضًا. |
16:30〜18:00 | العودة إلى المنزل. تناول وجبة خفيفة أو مشاهدة التلفاز للاسترخاء. |
18:00〜19:30 | تناول العشاء مع العائلة، وقضاء وقت للحديث حول الأحداث اليومية. |
19:30〜21:00 | القيام بالواجبات المنزلية أو القراءة أو دراسة للاختبارات، للتحضير لليوم التالي. |
21:00〜22:30 | الاستحمام وتجهيز النوم. هناك عادة للنوم في وقت مبكر نسبيًا. |