نيوزيلندا

الوقت الحالي في هيكورانجي

,
--

جدول يوم شخص يعيش في نيوزيلندا

جدول موظف في نيوزيلندا في أيام العمل

الوقت (توقيت محلي) النشاط
6:30-7:30 الاستيقاظ، وأخذ دش، وتناول الإفطار. الحبوب أو الخبز المحمص شائع.
7:30-8:30 الذهاب إلى العمل بالسيارة أو وسائل النقل العامة أو الدراجة. الغالبية تغادر مبكرًا لتجنب الازدحام في المناطق الحضرية.
8:30-12:00 الأعمال الصباحية. التركيز على التحقق من البريد الإلكتروني، والاجتماعات، والعمل المكتبي. فترة هادئة للتركيز.
12:00-13:00 استراحة الغداء. العديد يتناولون غداءهم المحضر في المكتب أو المساحة المشتركة.
13:00-17:00 الأعمال بعد الظهر. العمل على المشاريع، وتلبية احتياجات العملاء، والاجتماعات مع الفريق.
17:00-18:00 الخروج من العمل. يفضل الكثير العودة إلى المنزل مبكرًا لتكريس الوقت للهوايات أو العائلة.
18:00-19:00 العشاء. تناول الطعام في المنزل، وغالباً ما تتواجد الشواء والسلطة.
19:00-21:00 مشاهدة التلفاز، والمشي، والذهاب إلى الصالة الرياضية، أو الاستمتاع بوقت الفراغ. فترة للاسترخاء.
21:00-22:30 التحضير للنوم، وقضاء وقت في القراءة أو الاسترخاء قبل النوم.

جدول طالب في نيوزيلندا في أيام الدراسة

الوقت (توقيت محلي) النشاط
6:30-7:30 الاستيقاظ، تغيير الملابس إلى الزي المدرسي، وتناول الإفطار، والاستعداد للذهاب إلى المدرسة.
7:30-8:30 الذهاب إلى المدرسة بالحافلة المدرسية أو السيارة. تبدأ المدرسة في وقت مبكر نسبياً، لذلك يغادرون في وقت كافٍ.
8:45-12:30 الحصص الصباحية. دراسة المواد الأساسية مثل اللغة الإنجليزية، والرياضيات، والعلوم.
12:30-13:30 استراحة الغداء. تناول البنتو واللعب مع الأصدقاء أو الدردشة في ساحة المدرسة.
13:30-15:00 الحصص بعد الظهر. يتم إجراء دروس في الفن، والرياضة، والموسيقى، والتكنولوجيا.
15:00-16:00 الأنشطة بعد المدرسة. الرياضة والأنشطة الجماعية والمشاريع الثقافية نشطة.
16:00-18:00 العودة إلى المنزل لأداء الواجبات المنزلية والمراجعة. أيضًا المساعدة في المنزل واللعب مع الأصدقاء في الجوار.
18:00-19:30 العشاء. قضاء الوقت مع العائلة خلال تناول الطعام ومناقشة أحداث اليوم.
19:30-21:00 وقت فراغ. الاسترخاء بمشاهدة التلفاز، أو ممارسة الألعاب، أو قراءة الكتب.
21:00-22:00 التحضير للنوم والذهاب إلى السرير مبكرًا. لديهم عادة الحصول على قسط كافٍ من النوم حسب العمر.
Bootstrap