الوقت الحالي في بيرث
,
--
جدول يوم الشخص الذي يعيش في أستراليا
جدول يوم الموظف الأسترالي في أيام العمل
| الفترة الزمنية (بتوقيت محلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | الاستيقاظ وممارسة تمارين خفيفة أو الاستحمام وتناول الإفطار استعداداً ليوم العمل. |
| 7:00〜8:00 | التنقل بالسيارة أو وسائل النقل العامة. كثير من الناس يغادرون مبكراً لتفادي الازدحام في المدن الكبرى. |
| 8:00〜12:00 | الأعمال الصباحية. وقت مخصص لمعالجة الرسائل الإلكترونية، والاجتماعات، وإعداد الوثائق. |
| 12:00〜13:00 | فترة الغداء. الكثير من الناس يحضرون الغداء من المنزل ويأكلون في مطبخ المكتب في جو غير رسمي. |
| 13:00〜17:00 | الأعمال المسائية. التعامل مع العملاء، ومشاريع العمل، واجتماعات الفريق. |
| 17:00〜18:00 | كثير من الناس ينتهي دوامهم في الوقت المحدد. بعد العودة إلى المنزل، يُعتبر قضاء الوقت في الترفيه شائعاً. |
| 18:00〜19:00 | تناول العشاء مع العائلة أو الشريك. الشواء أو الأطباق السهلة من المأكولات الغربية شائعة. |
| 19:00〜21:00 | وقت حر مثل المشي أو الذهاب إلى الصالة الرياضية أو مشاهدة التلفاز أو القراءة. كثير من الناس يحبون الأنشطة الخارجية. |
| 21:00〜22:30 | الاستحمام للاسترخاء والاستعداد للنوم. كثير من الناس ينامون حوالي الساعة 10. |
جدول يوم الطالب الأسترالي في أيام الدراسة
| الفترة الزمنية (بتوقيت محلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | الاستيقاظ وتغيير الملابس إلى الزي المدرسي، وتناول الإفطار الخفيف مثل الحبوب أو التوست. |
| 7:30〜8:30 | الذهاب إلى المدرسة مشياً على الأقدام أو بالدراجة أو بالحافلة. في المناطق الحضرية، من الشائع أيضاً أن يتم توصيل الطلاب بالسيارة. |
| 8:30〜12:30 | الدروس الصباحية. وقت مخصص لدراسة المواد الأساسية مثل اللغة الإنجليزية، والرياضيات، والعلوم. |
| 12:30〜13:30 | فترة الاستراحة. إما إحضار الغداء من المنزل أو تناول الطعام في الكافيتيريا المدرسية. |
| 13:30〜15:00 | الدروس المسائية. تشمل مجموعة متنوعة من المحتويات مثل الفنون والرياضة والتقنية. |
| 15:00〜16:00 | وقت العودة إلى المنزل. يشارك العديد من الطلاب في الأنشطة المختلفة بعد المدرسة أو الرياضة. |
| 16:00〜18:00 | الواجبات المنزلية أو القراءة أو مشاهدة التلفاز. يقضى وقت حر نسبي في المنزل. |
| 18:00〜19:00 | تناول العشاء مع العائلة. غالباً ما يستمتع الأفراد بالعشاء في الهواء الطلق في عطلات نهاية الأسبوع. |
| 19:00〜21:00 | وقت للاسترخاء من خلال ممارسة الهوايات أو الدراسة عبر الإنترنت أو الألعاب. |
| 21:00〜22:30 | الاستحمام والاستعداد للنوم. تختلف أوقات النوم حسب العمر. |