الوقت الحالي في أستانا
,
--
جدول يومي لشخص يعيش في كازاخستان
جدول يوم عمل موظف كازاخستاني
| الوقت (التوقيت المحلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | بعد الاستيقاظ، يستحم ويتناول الإفطار. العديد من الناس يتحققون من الأخبار. |
| 7:30〜8:30 | وقت التنقل. يتجهون إلى المكتب بواسطة السيارة الشخصية أو وسائل النقل العامة. |
| 8:30〜12:30 | فترة العمل الصباحية. الوقت الذي يركزون فيه على الاجتماعات، وإعداد الوثائق، والرد على المكالمات. |
| 12:30〜13:30 | وقت الغداء. يتناولون الطعام في المقاهي أو مطاعم الشركة أو يقومون بإحضار وجباتهم. |
| 13:30〜17:30 | العمل بعد الظهر. يمكن أن تكون هناك اجتماعات أو أعمال ميدانية. |
| 17:30〜18:30 | يغادر العديد في وقت انتهاء الدوام، ولكن قد يوجد ساعات عمل إضافية حسب القسم أو الصناعة. |
| 19:00〜20:00 | بعد العودة إلى المنزل، يتناولون العشاء مع العائلة. أطباق اللحم، والحساء، والخبز هي قائمة الطعام التقليدية. |
| 20:00〜22:00 | قضاء الوقت مع العائلة، ومشاهدة التلفاز أو تصفح الإنترنت للاسترخاء. |
| 22:00〜23:30 | الاستحمام والتحضير للنوم، وقضاء وقت هادئ استعدادًا لليوم التالي. |
جدول يوم طالب كازاخستاني
| الوقت (التوقيت المحلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | يستيقظ ويتناول الإفطار، ويتغير إلى الزي المدرسي ويستعد للذهاب إلى المدرسة. |
| 7:30〜8:00 | يتوجه إلى المدرسة سيرًا على الأقدام أو بواسطة سيارة الوالدين أو وسائل النقل العامة. |
| 8:00〜12:30 | الحصص الدراسية. يتعلم المواد الأساسية مثل الرياضيات، واللغة الكازاخية، واللغة الروسية، والإنجليزية. |
| 12:30〜13:30 | وقت الغداء. إما العودة إلى المنزل أو تناول الطعام في مطعم المدرسة. |
| 13:30〜15:00 | حصص بعد الظهر أو أنشطة خارجية. بعض المدارس تنتهي في فترة الصباح. |
| 15:00〜16:30 | العودة إلى المنزل. تناول وجبة خفيفة، وقضاء وقت للراحة أو اللعب. |
| 16:30〜18:00 | القيام بالواجبات الدراسية والمراجعة. بعض الطلاب يتلقون دروس إضافية في دورات أو مع مدرسين منزليين. |
| 18:00〜19:30 | العشاء وقضاء وقت مع العائلة. وقت لمناقشة أحداث اليوم. |
| 19:30〜21:00 | وقت فراغ. مشاهدة التلفاز أو القراءة، أو التواصل مع الأصدقاء. |
| 21:00〜22:30 | التحضير للنوم والنوم. العديد من الأسر تشجع على النوم مبكرًا. |