الوقت الحالي في عمان
,
--
جدول يوم في حياة شخص يعيش في الأردن
جدول يوم عمل لموظف أردني
| الوقت (بتوقيت المكان) | النشاط |
|---|---|
| 6:30-7:30 | بعد الاستيقاظ، يتم القيام بالصلاة الصباحية والاستعداد، ثم تناول فطور خفيف للاستعداد للعمل. |
| 7:30-8:30 | التنقل إلى العمل بالسيارة أو الحافلة. هذا الوقت يشهد حركة مرور كثيفة، لذا يتم الخروج بوقت كافٍ. |
| 8:30-12:30 | الوقت المخصص للأعمال الصباحية. يتم القيام بالاجتماعات ومقابلة العملاء ومهام المكتب. سير العمل يكون نسبياً هادئاً. |
| 12:30-13:30 | وقت الغداء والصلاة. يتم تناول الطعام في المكتب أو في مطعم قريب. |
| 13:30-16:00 | الوقت المخصص للأعمال بعد الظهر. يتم العمل على إعداد الوثائق أو المفاوضات وتختتم الأعمال في حوالي الساعة الرابعة. |
| 16:00-17:30 | وقت العودة إلى المنزل. يتم زيادة التفاعل مع الأسرة من خلال التسوق أو أخذ الأطفال من المدرسة. |
| 18:00-19:00 | تناول العشاء مع العائلة. من المعتاد الجلوس حول الخبز والخضار وأطباق اللحوم والدردشة. |
| 19:00-21:00 | قضاء الوقت مع العائلة، مشاهدة التلفاز، القراءة، أو قضاء الوقت مع الأصدقاء في مقهى. |
| 21:00-22:30 | الاستحمام والاستعداد للنوم. يتم تقدير الوقت الهادئ في نهاية اليوم. |
جدول يوم مدرسي لطالب أردني
| الوقت (بتوقيت المكان) | النشاط |
|---|---|
| 6:00-6:45 | الاستيقاظ، ثم الانتهاء من الصلاة الصباحية وتغيير الملابس إلى الزي المدرسي، ثم تناول فطور خفيف. |
| 6:45-7:30 | الذهاب إلى المدرسة. يتم المشي أو نقل الطالب بواسطة الأهل أو استخدام الحافلة المدرسية. |
| 7:30-12:30 | الحصص الدراسية. يتم التركيز على المواد الأساسية خلال الصباح. |
| 12:30-13:30 | وقت الغداء والاستراحة. يتم تناول الطعام المعبأ من المنزل أو من الكافتيريا، ويقضى الوقت مع الأصدقاء. |
| 13:30-15:00 | الحصص الدراسية بعد الظهر أو وقت الدراسة الذاتية. بعض المدارس تنتهي في هذا الوقت. |
| 15:00-16:30 | العودة إلى المنزل. وقت لتناول وجبة خفيفة أو العمل على الفروض المنزلية. |
| 16:30-18:00 | الواجبات المنزلية والدراسة. بعض الطلاب يذهبون إلى الدروس الخصوصية، بينما تركز بعض الأسر على التعلم في المنزل. |
| 18:00-19:00 | تناول العشاء مع العائلة، وبعد العشاء يتم قضاء الوقت في الدردشة أو مشاهدة الأخبار. |
| 19:00-21:00 | مواصلة الواجبات المنزلية أو القراءة، ومشاهدة التلفاز للاسترخاء. |
| 21:00-22:30 | الاستعداد للنوم. في الأسر الدينية، قد يتم الصلاة قبل النوم. |