الوقت الحالي في تسو
,
--
جدول يوم لشخص يعيش في اليابان
جدول موظف الشركة اليابانية في يوم العمل
| الفترات الزمنية (الوقت المحلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | الاستيقاظ وتجهز للذهاب، ثم تناول الإفطار ومتابعة الأخبار عبر التلفاز أو الإنترنت. |
| 7:30〜8:30 | التوجه إلى العمل باستخدام القطار المزدحم. يتركز العديد من الناس في هذا الوقت في المحطات مما يؤدي للازدحام. |
| 9:00〜12:00 | الأعمال الصباحية. فترة لتركيز على التحقق من البريد الإلكتروني، الاجتماعات، وإعداد الوثائق. |
| 12:00〜13:00 | استراحة الغداء. تناول الغداء في مطاعم قريبة أو في كافيتيريا الشركة وتجديد النشاط. |
| 13:00〜17:30 | الأعمال بعد الظهر. فترة للتعامل مع العملاء، اجتماعات داخلية، وإنجاز مختلف المهام. |
| 17:30〜18:30 | بعض الناس يغادرون في الوقت المحدد، ولكن يتكرر العمل الإضافي في كثير من الأحيان. |
| 19:00〜20:00 | تناول العشاء بعد العودة للمنزل. تتنوع الأنماط بين الوجبات الجاهزة من المتاجر والأكل الخارجي والطهي المنزلي. |
| 20:00〜22:00 | مشاهدة التلفاز أو الفيديو وقضاء وقت في الهوايات. وقت للقيام بالأعمال المنزلية والاستعداد لليوم التالي. |
| 22:00〜23:30 | الاستحمام والاسترخاء. يقوم الكثيرون بالتحضير للنوم ويذهبون إلى الفراش حوالي الساعة 11. |
جدول طالب ياباني في يوم العمل
| الفترات الزمنية (الوقت المحلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | الاستيقاظ وتغيير الملابس إلى الزي المدرسي، ثم تناول الإفطار والاستعداد للذهاب إلى المدرسة. |
| 7:30〜8:30 | الذهاب إلى المدرسة بالقطار أو الدراجة. قد يستغرق بعض الطلاب البعيدين أكثر من ساعة للوصول. |
| 8:30〜12:30 | الحصص. عادة ما تتراوح مدة الحصة بين 50 و60 دقيقة، وتركز على المواد الرئيسية. |
| 12:30〜13:15 | استراحة الغداء. تناول الغداء أو الوجبات المدرسية وقضاء الوقت في الحديث مع الأصدقاء أو اللعب. |
| 13:15〜15:30 | الدروس بعد الظهر. تشمل حصص التربية البدنية والمواد الفنية والفصول الدراسية. |
| 15:30〜17:00 | الأنشطة الإضافية أو الدروس خصوصية. الطلاب في الأندية الثقافية أو الرياضية يمارسون الأنشطة في هذا الوقت. |
| 17:00〜18:30 | وقت العودة إلى المنزل. ينقسم الطلاب بين الذين يذهبون إلى الدروس الخصوصية والذين يعودون مباشرة إلى منازلهم. |
| 18:30〜20:00 | العشاء ووقت الراحة. وقت للاسترخاء بمشاهدة التلفاز أو التحدث مع العائلة. |
| 20:00〜22:00 | القيام بالواجبات المنزلية أو دراسة الاختبارات، والعديد منهم يشاهدون دفعة أو فيديوهات قبل النوم. |
| 22:00〜23:30 | الاستحمام والتحضير للنوم. بعض الطلاب ينامون مبكرًا بينما يبقى آخرون مستيقظين طوال الليل. |