
الوقت الحالي في الفاشر
,
--
جدول يوم حياة الناس في السودان
جدول موظفي الشركات في السودان في أيام الأسبوع
الفترات الزمنية (بتوقيت المحلي) | النشاط |
---|---|
6:00〜7:00 | الاستيقاظ لأداء الصلاة الصباحية وتحضير الإفطار الخفيف والاستعداد اليومي. |
7:00〜8:00 | وقت التنقل. غالباً ما يتوجه الناس إلى العمل بالحافلات أو سيراً على الأقدام أو بالسيارات الخاصة. |
8:00〜12:00 | الأعمال الصباحية. تركز على الأعمال المكتبية والاجتماعات والتعامل مع الزوار. |
12:00〜13:00 | وقت الغداء والصلاة. في معظم أماكن العمل، تتوقف الأنشطة لفترة خلال هذا الوقت. |
13:00〜16:00 | الأعمال المسائية. تتضمن معالجة الوثائق والتعامل مع العملاء والاجتماعات. |
16:00〜17:00 | وقت الانصراف. يعود العديد من الناس إلى منازلهم في وقت مبكر، مما يجعل حركة المرور مزدحمة قليلاً. |
17:00〜19:00 | وقت قضاء مع العائلة. يصبح إعداد العشاء والتجمع ومشاهدة التلفاز أمراً شائعاً. |
19:00〜21:00 | وقت للصلاة والتفاعل مع الجيران وأوقات الراحة أو الهوايات الهادئة. |
21:00〜22:30 | الاستحمام والتحضير للنوم. يذهب الكثيرون إلى النوم بين الساعة 10 و 11 مساءً. |
جدول الطلاب في السودان في أيام الأسبوع
الفترات الزمنية (بتوقيت المحلي) | النشاط |
---|---|
5:30〜6:30 | الاستيقاظ لأداء الصلاة الصباحية وتناول الإفطار وتحضير المدرسة. |
6:30〜7:30 | الذهاب إلى المدرسة مشياً على الأقدام أو بالحافلة المدرسية. الطلاب من المناطق البعيدة قد يغادرون في وقت مبكر. |
7:30〜12:30 | وقت الدروس. تركز معظم المدارس على المواد الرئيسية، وتنتهي الدروس في الصباح. |
12:30〜13:30 | العودة إلى المنزل وتناول الغداء. من الشائع أن يتناول الناس الغداء مع أسرهم. |
13:30〜15:00 | استراحة وصلاة وواجب منزلي. تميل العديد من الأسر إلى قضاء فترة ما بعد الظهر بشكل مريح. |
15:00〜17:00 | وقت للدروس الخصوصية أو الدراسة المنزلية أو اللعب مع الأصدقاء. |
17:00〜19:00 | وقت العشاء والتجمع العائلي. يقضون الوقت في مشاهدة التلفاز أو التحدث. |
19:00〜21:00 | الكثير من الطلاب يخصصون وقتاً للقيام بالواجبات المنزلية والمراجعة والقراءة. |
21:00〜22:30 | التحضير للنوم والنوم. يُنصح بالنوم مبكراً بسبب الاستيقاظ المبكر في الصباح. |