الوقت الحالي في يامبيو
,
--
جدول أعمال يوم لشخص يعيش في جنوب السودان
جدول أعمال موظف في جنوب السودان خلال أيام الأسبوع
| الوقت (بتوقيت المحلي) | العمل |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | الاستيقاظ وتحضير النفس في الصباح. بسبب عدم استقرار إمدادات الطاقة، تُعتبر الأنشطة في الصباح الباكر مهمة. |
| 6:30〜7:30 | تناول إفطار خفيف، والتوجه إلى مكان العمل سيرا على الأقدام أو بالحافلة. حركة المرور قليلة ولكن يجب الانتباه لحالة الطرق. |
| 8:00〜12:00 | الأعمال الصباحية. تتركز الإجراءات والاجتماعات في هذه الفترة في المؤسسات العامة والمكاتب. |
| 12:00〜13:00 | استراحة الغداء. من الشائع العودة إلى المنزل أو تناول وجبة خفيفة في بائع الطعام أو المقهى القريب. |
| 13:00〜16:00 | الأعمال المسائية. تنتهي العديد من المكاتب أعمالها حوالي الساعة 16:00، لذا تكون هناك فترة عمل مركزة. |
| 16:00〜17:30 | وقت العودة إلى المنزل. للحفاظ على وقت الغروب، من المهم التحرك مبكرا وإتمام التسوق والمهام المنزلية اللازمة. |
| 18:00〜20:00 | وقت تناول العشاء مع العائلة. العديد من الأسر تنتهي من الأعمال المنزلية قبل فقدان الكهرباء. |
| 20:00〜21:30 | وقت الراحة والترفيه. الاسترخاء عبر مشاهدة التلفاز أو الاستماع للراديو أو القراءة. بسبب حالة الطاقة، يذهب الكثيرون إلى النوم مبكراً. |
| 21:30〜22:30 | الاستحمام وتحضير النوم. من الشائع أن يحرص الأشخاص على النوم المبكر للاستعداد لحرارة اليوم التالي. |
جدول أعمال طالب في جنوب السودان خلال أيام الأسبوع
| الوقت (بتوقيت المحلي) | العمل |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | الاستيقاظ وارتداء الزي المدرسي وتناول إفطار خفيف والتحضير للذهاب إلى المدرسة. |
| 6:30〜7:30 | الذهاب إلى المدرسة سيرا على الأقدام أو بالدراجة. بسبب محدودية وسائل النقل، يعتبر المغادرة مبكرا شائعا. |
| 7:30〜12:30 | الحصص الدراسية. يتم التركيز على المواد الأساسية في الصباح. يتم اعتبار تأثير انقطاع الكهرباء والطقس، لذا يجب التركيز على الكفاءة. |
| 12:30〜13:15 | الغداء. إحضار وجبات خفيفة أو بسيطة، وقضاء الوقت مع الأصدقاء في المدرسة أو في الخارج. |
| 13:15〜15:00 | الحصص الدراسية بعد الظهر. وقت للتجارب العلمية والرياضة والأنشطة الثقافية. غالبا ما تنتهي الدروس في وقت مبكر بعد الظهر. |
| 15:00〜16:30 | وقت العودة إلى المنزل. الأنشطة بعد المدرسة أقل، وقد يقوم الطلاب بمساعدة أهاليهم أو المشاركة في الزراعة. |
| 16:30〜18:30 | تناول العشاء ومساعدة في الأعمال المنزلية. وقت للقيام بالمشاغل المنزلية ورعاية الأخوة الأصغر سنا. |
| 18:30〜20:00 | وقت الواجبات المنزلية والمراجعة. بسبب عدم استقرار الكهرباء، من المفضل الدراسة أثناء النهار. |
| 20:00〜21:30 | وقت العائلة والاستماع للراديو. بعد غروب الشمس، هناك قيود على الإضاءة لذا تكون الأنشطة محدودة. |
| 21:30〜22:30 | الاستحمام والنوم. ينام العديد من الطلاب مبكرا للاستعداد لصباح الغد. |