الوقت الحالي في سيشل
,
--
جدول يوميات شخص يعيش في سيشل
جدول يوم العمل لموظف سيشلي
| الفترة الزمنية (بتوقيت محلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | يستيقظ ويتجهز ويرتدي ملابسه، يتناول الفطور الخفيف أثناء جمع المعلومات من الصحف أو الراديو. |
| 7:00〜8:00 | يتوجه إلى العمل باستخدام سيارته الخاصة أو الحافلة. تكون الازدحامات مرنة نسبيًا ولكن يمكن أن تحدث زحامًا في الحركة. |
| 8:00〜12:00 | أعمال الصباح. فترة للتركيز على فحص البريد الإلكتروني، والاجتماعات، والأعمال المكتبية. |
| 12:00〜13:00 | فترة الغداء. يقضي الوقت مع الزملاء في تناول وجبة في المطاعم الخارجية أو الغداء الذي أحضروه معهم. |
| 13:00〜16:00 | أعمال بعد الظهر. يتم التعامل مع الزيارات والأعمال المكتبية، وتتم العملية بشكل أكثر استرخاءً. |
| 16:00〜17:00 | استعداد لمغادرة العمل. معظم الناس يعودون إلى منازلهم في الوقت المحدد، والوقت الإضافي في العمل قليل نسبيًا. |
| 17:00〜18:30 | يعود إلى المنزل، يقضي وقتًا مع الأسرة، ويتسوق قليلاً، ويستمتع بوقت للاسترخاء. |
| 18:30〜20:00 | وقت العشاء. يستمتع بتناول الوجبة مع العائلة في جو مريح. |
| 20:00〜22:00 | يستمتع بمشاهدة التلفاز أو الاستماع إلى الراديو، ويقوم بالمهام المنزلية للاسترخاء. |
| 22:00〜23:00 | يستحم ويتجهز للنوم. يميل الكثيرون إلى النوم مبكرًا. |
جدول يوم العمل لطالب سيشلي
| الفترة الزمنية (بتوقيت محلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | يستيقظ، يرتدي الزي المدرسي، ويتناول الإفطار وهو يستعد للذهاب إلى المدرسة. |
| 7:00〜8:00 | يتوجه إلى المدرسة مع والديه أو مشيًا على الأقدام أو بالحافلة. في المناطق غير الحضرية، قد تستغرق الرحلة وقتًا أطول. |
| 8:00〜12:00 | الحصص الدراسية. فترة للتعلم والتركيز على المواد الأساسية مثل اللغة الإنجليزية، والفرنسية، والرياضيات. |
| 12:00〜13:00 | فترة استراحة الغداء. يتناول الطعام ويستمتع بالتحدث مع الأصدقاء وممارسة بعض الأنشطة الخفيفة. |
| 13:00〜15:00 | حصص بعد الظهر. غالبًا ما يتم التدريس في المواد الاجتماعية، والتربية البدنية، والفنون. |
| 15:00〜16:00 | أنشطة خارجية أو دروس إضافية. تختلف الأنشطة الثقافية حسب المنطقة أو المدرسة. |
| 16:00〜17:00 | العودة إلى المنزل. قد يعود مع العائلة أو يزور مرافق محلية بعد المدرسة. |
| 17:00〜18:30 | وقت الواجبات المنزلية أو الدراسة في المنزل. في بعض الأسر، يساعد الإخوة أو الآباء في الدراسة. |
| 18:30〜20:00 | يتناول العشاء مع العائلة ويتحدث عن أحداث اليوم في وقت للاسترخاء. |
| 20:00〜21:30 | يستمتع بمشاهدة التلفاز أو اللعب، بينما يقوم بالتحضيرات لليوم التالي. |
| 21:30〜22:30 | يستحم ويتجهز للنوم ثم يذهب للنوم مبكرًا. حياة منظمة نسبيًا. |