Huidige Tyd in tela
,
--
Die daaglikse skedule van 'n persoon wat in Honduras woon
Die werkskedule van 'n werknemer in Honduras op 'n weeksdag
| Tydperk (lokale tyd) | Aksie |
|---|---|
| 5:30-6:30 | Word wakker, neem 'n stort en eet ontbyt. Daar kan soms ook eenvoudige huishoudelike take gedoen word. |
| 6:30-7:30 | Pendel met 'n motor of bus. Baie mense vertrek vroeg om verkeersdrukte te vermy. |
| 8:00-12:00 | Oggendse werk. 'n Tydperk om e-posse, vergaderings en kliëntediens te hanteer. |
| 12:00-13:30 | Middagete. Baie keer keer mense huis toe om saam met die gesin te eet. |
| 13:30-17:00 | Middagse werk. Fokus op documentasie, vergaderings en administratiewe take. |
| 17:00-18:30 | Verlaat werk en keer huis toe. Sommige mense doen inkopies of ander take. |
| 18:30-20:00 | Eet aandete saam met die gesin. Tradisionele en huiskos is algemeen. |
| 20:00-22:00 | Ontspan terwyl jy televisie of radio kyk. Daar is dikwels gesellige oomblikke met die gesin. |
| 22:00-23:00 | Neem 'n bad en berei voor vir slaap. Baie mense gaan vroeg slaap om vir die volgende dag voor te berei. |
Die skedule van 'n student in Honduras op 'n weeksdag
| Tydperk (lokale tyd) | Aksie |
|---|---|
| 5:30-6:30 | Word wakker, trek in uniform aan en eet ontbyt. Berei voor terwyl jy eenvoudige gesprekke met die gesin voer. |
| 6:30-7:30 | Loop of neem 'n skoolbus na skool. Dit is dikwels druk in die oggend, so tyd moet gereeld gemaak word. |
| 7:30-12:30 | Klassen. Fokus op belangrike vakke soos Spaans, wiskunde, wetenskap en sosiale studies. |
| 12:30-13:30 | Keer huis toe. Baie skole eindig klasse in die oggend, en daar is 'n gewoonte om huis toe te gaan vir middagete. |
| 13:30-15:00 | Tuiswerk of selfstudie. Werk aan take en neem deel aan middagaktiwiteite. |
| 15:00-17:00 | Neem deel aan sport, buitemuurse aktiwiteite of godsdienstige aktiwiteite. Interaksie buite die skool is aktief. |
| 17:00-18:30 | Help in die huis of berei aandete voor. Tyd saam met die gesin. |
| 18:30-20:00 | Eet aandete en ontspan. Geniet televisie of musiek terwyl jy ontspan. |
| 20:00-21:30 | Tuiswerk, hersiening en voorbereiding vir die volgende dag. Neem dikwels tyd voor slaap om stil te wees. |
| 21:30-22:30 | Berei voor vir slaap en gaan slaap. Poog om 'n gereelde leefstyl te hê ter voorbereiding vir die volgende dag. |