finland

Huidige Tyd in vasa

,
--

Die daaglikse skedule van mense wat in Finland woon

Die werkskedule van 'n werknemer in Finland op 'n weeksdag

Tydperk (lokale tyd) Aksie
6:30〜7:30 Na opstaan, verfris in die sauna of eet 'n ligte ontbyt (hawermout of rogbrood). Daar is 'n sterk gewoonte om koffie te drink.
7:30〜8:30 Pendel. Gebruik openbare vervoer of beweeg met 'n fiets of te voet. In stede soos Helsinki is trams die primêre vervoermiddel.
8:30〜12:00 Oggend se werk. 'n Tydperk van fokus en produktiewe werk. Finse kantore is bekend vir 'n stil en effektiewe werksomgewing.
12:00〜13:00 Middagete. Geniet 'n warm ete in die kantine of eet 'n saamgebragte toebroodjie by die werk. Daar is 'n neiging om dit vinnig te doen.
13:00〜16:00 Middag se werk. Vergaderings is tot 'n minimum beperk, en 'n "stand-up vergadering" van ongeveer 15 minute is die norm.
16:00〜17:00 Einde van die werkdag. Daar is min oortyd, met 'n klem op werk-lewe balans.
17:00〜18:30 Na huis toe, geniet 'n stap in die natuur of spandeer tyd saam met die gesin. In die somer is buitenshuise aktiwiteite veral gewild.
18:30〜19:30 Aandete. Geniet 'n warm ete soos visgereg of bredie saam met die gesin.
19:30〜21:30 Ontspanne tyd. Lees, kyk televisie of geniet 'n stokperdjie. In die winter word daar soms kersligte gebruik.
21:30〜22:30 Voorbereiding vir slaap. Baie mense gaan in die sauna om die moegheid van die dag weg te neem. Vroeg bed toe gaan en vroeg opstaan is algemeen.

Die skedule van 'n student in Finland op 'n weeksdag

Tydperk (lokale tyd) Aksie
7:00〜8:00 Na opstaan, eet ontbyt en maak gereed vir skool. Finse studente waardeer selfstandigheid en doen hul eie voorbereidings.
8:00〜8:30 Skool toe. Gaan te voet, met 'n fiets of met die skoolbus. In die winter word daar goed voorberei teen die koue.
8:30〜12:00 Oggend lesse. Kleinskalige, interaktiewe lesse is die fokus. Die afstand tussen onderwysers en studente is naby.
12:00〜13:00 Gratis maaltyd. 'n Gebalanseerde, warm ete word op skool voorsien.
13:00〜14:30 Middag lesse. Praktiese leer en groepswerk is algemeen. Daar is min huiswerk.
14:30〜15:00 Na skool. Min klubaktiwiteite; meeste studente speel saam met vriende of spandeer tyd in die biblioteek.
15:00〜16:30 Na huis toe, vrye tyd. Speel in die natuur of geniet sport. In die winter skei of skaats hulle.
16:30〜17:30 Aandete saam met die gesin. Bespreek gebeure van die dag op skool.
17:30〜19:30 Selfstandige studie of stokperdjietyd. Verdiep in lees, musiek of kuns volgens persoonlike belangstellings.
19:30〜20:30 Ontspanne tyd. Spandeer tyd saam met die gesin of geniet 'n rustige tyd.
20:30〜21:30 Voorbereiding vir slaap. In Finland word daar sorgvuldig gesorg dat kinders genoeg slaaptyd kry.
Bootstrap